چگونه اخلاق داشته باشیم؟

چگونه اخلاق داشته باشیم؟

 Rose  چگونه بهترین اخلاق رو داشته باشیم؟  Heart 

شعار من: رفتار ما با دیگران تجلی رفتار خدا با ماست

Capture16 - Copy

 


شماره 1: راه درمان خشم

شعار : فرو بردن خشم هنر است و از میلیون ها نماز اجرش بیشتر است

IMG19081354

توضیح:چرا باید عصبی بشیم؟

عصبی شدن تحلیل اشتباه عقلی است که بزرگ بین نیست …به همین دلیل باعث آزار روح میشه..به عکس بالا نگاه کنید.

برای درمان خشم باید عقلمونو بزرگ کنیم….وقتی عقلمون بزرگ بشه دیگه ناراحت نمیشیم

مثال میزنم :

زمانی که یه بچه کوچیک بهتون فحش میده ناراحت میشید؟ نه…میگید بچست(چون عقلمون بزرگه ناراحت نمیشیم)

ولی وقتی همون بچه بزرگ میشه و بهتون فحش میده ناراحت میشید( چون عقلمون برای این مورد کوچیکه و باید بزرگش کنیم.)

راه درمان : ما میتونیم با توکل بر خدا و توجه به این موضوع که خدا مارو میبینه و اون دنیا باهامون مثقالی حساب میکنه بر خشممون غلبه کنیم.

ده گام برای رسیدن به غلبه بر خشم :

گام اول : شناخت مواقعی که عصبی میشیم و موارد تنش زا

2: در حال حاظر چون اول راهی هر وقت خشم گین شدی سکوت کن

3: سعی کن عقلتو بزرگ کنی

4: خوندن سیره پیامبر

5:ادا در اوردن ( سعی کن ادا در بیاری و وقتی خشمگین شدی بگذری و حتی به طرف خوبی هم بکنی..اینو تمرین کن)

6: زمانایی که تو موقعیت قرار گرفتی به خودت نمره بده(یادت باشه که در غضب ادب نیست)

7:پیروزی نسبی و احساس تغییر

8: الهامات الهی و بزرگتر شدن عقل

9: میرسی به یه جایی که گذشتتو با حال مقایسه میکنی و روحیه میگیری برای ادامه

10: و بلاخره میتونی بر خشمت غلبه کنی و درمانش کنی ( و نرم خویی و اسان گیری از نشانه هاشه)

 


شماره 2: کجا حرف بزنیم کجا نزنیم؟

شعار من : به زبانتان اجازه ندهید که قبل از اندیشه ات به کار افتد.( شیلون)

1: اگه نمیدونی چی بگی سکوت کن

2: سنجش قبل از حرف زدن ( غیبت ممنوع و شوخی بیجا ممنوع)

3: شناسایی موقعیت ها

4:اگه خواستی حرف بزنی ملایم و خونسرد حرف بزن

5: بررسی آزمون خطاها و ترمیم

6: ادا در اوردن

7:پیروزی اولیه

8: کسب تجربه

9: مقایسه گذشته و حال برای روحیه گرفتن

10: یه موقعیت شناس خوب شدی.تبریک میگم


بمب های مرام و معرفت : (چگونه یکیو تحت تاثیر قرار بدیم؟)

برای شناخت همچین وقت هایی باید ببینی تو یه موقعیت خاص بهترین عملکرد چیه؟

Heart سرمشق زندگیم در اینگونه رفتار پیامبر مهربانی هاست Heart

..

.

یه لیوان اب دادن به کسی

نصف کردن چیزی با کسی که دوستش داریم

لقمه گرفتن مربا یا پفک با هم خوردن

اجازه گرفتن

به موقع نه گفتن

کادو گرفتن هر چند کوچیک

سپاس گذاری و تشکر کردن

تو چشم نگاه کردن و حرف زدن

لبخند رو لب داشتن

نه گفتن در بهترین شرایط

معذرت خواهی وقتی اشتباهی کردی

روبوسی و دست دادن

خبر گرفتن

صبح بخیر و شب بخیر گفتن

در تاريخ ۲۲/بهمن/۱۳۹۳ بدون دیدگاه برچسب ها : ،،

نوشته شده توسط داداش رضا

سلام مهربون . به سایت توبه و ترک گناه خوش اومدی..من رضا هستم اما بچه های سایت چون به من لطف دارن منو داداش صدا میزنن...خوش اومدی به سایت خودت..میخوام یه حرفیو بزنم از ته دلم...میدونی چیه ؟ هممون تو گذشتمون اشتباهاتی مرتکب شدیم..اما نباید نا امید باشیم .. ببین؟ شده به گناه هات فکر کنی؟ شاید وقتت پر باشه و کلا نتونی به یاد بیاری....اما تاحالا به پشیمونی بعد گناه فکر کردی ؟ شاید بگی داداش رضا من بار ها توبه کردم و توبه شکستم...میخوام توبه کنم اما سخته نمیتونم...جواب من : نگران نباش ! این سایت دقیقا برای همین ساخته شده که به تو امید و انگیزه بده برای تغییر ...باور کن هنوزم دیر نشده ! تو اراده کن باقیش با خدا...به سایت خودت خوش اومدی...من و همه بچه های سایت ورودتو به این سایت تبریک میگیم و از خدا میخوایم که همیشه پاک و سلامت باشی...سایتمونو دنبال کن 40tobe.com

وبسایت
 

خداوندا ؟

آنقدر من را قوی کن

که با قوی ترین دشمنم که خودم هستم

روبه رو شوم...

آمین ♥

دیدگاه خود را بیان کنید


دونستن قدرت نیست !!! عمل کردن به دونسته ها قدرته

SmileBig SmileGrinLaughFrownBig FrownCryNeutralWinkKissRazzChicCoolAngryReally AngryConfusedQuestionThinkingPainShockYesNoLOLSillyBeautyLashesCuteShyBlushKissedIn LoveDroolGiggleSnickerHeh!SmirkWiltWeepIDKStruggleSide FrownDazedHypnotizedSweatEek!Roll EyesSarcasmDisdainSmugMoney MouthFoot in MouthShut MouthQuietShameBeat UpMeanEvil GrinGrit TeethShoutPissed OffReally PissedMad RazzDrunken RazzSickYawnSleepyFemaleMaleHeartBroken HeartRoseDead RosePeaceYin YangUS FlagMoonStarSunCloudyRainThunderUmbrellaRainbowMusic NoteAirplaneCarIslandAnnouncebrbMailCellPhoneCameraFilmTVClockLampSearchCoinsComputerConsolePresentSoccerCloverPumpkinBombHammerKnifeHandcuffsPillPoopCigarette

خداوندا

آرامشی عطا فرما تا بپزیرم آنچه را که نمی توانم تغییر دهم

شهامتی كه تغییر دهم آنچه را که میتوانم

و دانشی كه تفاوت این دو را بدانم

آمین... ♥♥

lk ♥♥ خدایا ! کمکم کن؛ پیمانی را که در طوفان با تو بستم در آرامش فراموش نکنم ♥♥