چگونه احساس بد را از خود دور کنیم

چگونه احساس بد را از خود دور کنیم

سلام.

نمیدونم برات اتفاق افتاده یا نه؟

اما یعضی وقت ها ماها انتظار یه اتفاق بد رو میکشیم!!

مثلا صبح از خواب پا میشی و بیدلیل اعصابت خورده و ناراحتی و احساس بد داری…این میدونی برای چیه؟ چون تو داری انتظار یه اتفاق بد رو میکشی و تا اون اتفاق برات نیوفته اروم نمیگیری!!!

این تا حد زیادی به خاطر جو خونواده شماست که اصلا ارامش توش نیست !! اما خب یه ترفندی هست اونم اینه که شما وقتی این احساسات بد سمت شما هجوم اورد سعی کنید همینجور الکی لبخند و تبسم کنید…

این حالت رو میگن تلقین به نفس…یعنی شما دارید لبخند رو بر خودتون دیکته میکنید و به احساس بدتون میگید هررررررررری

و بعد از گذشت چند دقیقه در کمال تعجب میبینید با یه لبخند زدن ساده تموم امواج منفی از بین رفت…

پس اگه تو خونه بی دلیل احساس بد دارین اینو بدونید که میشه با یه لبخند ساده از بین بردش…

من شخصا جک میخونم و با صدای بلند میخندم …سه سوت امواج منفی و احساس بد ازم دور میشه

یادتون نره که ما با داشتن احساس بد ..بدی هارو به سمت خودمون جذب میکنیم

در تاريخ ۳۱/خرداد/۱۳۹۴ یک دیدگاه برچسب ها : ،،

نوشته شده توسط داداش رضا

سلام مهربون . به سایت توبه و ترک گناه خوش اومدی..من رضا هستم اما بچه های سایت چون به من لطف دارن منو داداش صدا میزنن...خوش اومدی به سایت خودت..میخوام یه حرفیو بزنم از ته دلم...میدونی چیه ؟ هممون تو گذشتمون اشتباهاتی مرتکب شدیم..اما نباید نا امید باشیم .. ببین؟ شده به گناه هات فکر کنی؟ شاید وقتت پر باشه و کلا نتونی به یاد بیاری....اما تاحالا به پشیمونی بعد گناه فکر کردی ؟ شاید بگی داداش رضا من بار ها توبه کردم و توبه شکستم...میخوام توبه کنم اما سخته نمیتونم...جواب من : نگران نباش ! این سایت دقیقا برای همین ساخته شده که به تو امید و انگیزه بده برای تغییر ...باور کن هنوزم دیر نشده ! تو اراده کن باقیش با خدا...به سایت خودت خوش اومدی...من و همه بچه های سایت ورودتو به این سایت تبریک میگیم و از خدا میخوایم که همیشه پاک و سلامت باشی...سایتمونو دنبال کن 40tobe.com

وبسایت
 

خداوندا ؟

آنقدر من را قوی کن

که با قوی ترین دشمنم که خودم هستم

روبه رو شوم...

آمین ♥

يک ديدگاه

دیدگاه خود را بیان کنید


دونستن قدرت نیست !!! عمل کردن به دونسته ها قدرته

SmileBig SmileGrinLaughFrownBig FrownCryNeutralWinkKissRazzChicCoolAngryReally AngryConfusedQuestionThinkingPainShockYesNoLOLSillyBeautyLashesCuteShyBlushKissedIn LoveDroolGiggleSnickerHeh!SmirkWiltWeepIDKStruggleSide FrownDazedHypnotizedSweatEek!Roll EyesSarcasmDisdainSmugMoney MouthFoot in MouthShut MouthQuietShameBeat UpMeanEvil GrinGrit TeethShoutPissed OffReally PissedMad RazzDrunken RazzSickYawnSleepyFemaleMaleHeartBroken HeartRoseDead RosePeaceYin YangUS FlagMoonStarSunCloudyRainThunderUmbrellaRainbowMusic NoteAirplaneCarIslandAnnouncebrbMailCellPhoneCameraFilmTVClockLampSearchCoinsComputerConsolePresentSoccerCloverPumpkinBombHammerKnifeHandcuffsPillPoopCigarette

خداوندا

آرامشی عطا فرما تا بپزیرم آنچه را که نمی توانم تغییر دهم

شهامتی كه تغییر دهم آنچه را که میتوانم

و دانشی كه تفاوت این دو را بدانم

آمین... ♥♥

lk ♥♥ خدایا ! کمکم کن؛ پیمانی را که در طوفان با تو بستم در آرامش فراموش نکنم ♥♥