شرطی شدن به انجام گناه

شرطی شدن به انجام گناه

سلام

دوستان من امیدوارم خوب باشید…

امشب میخوام از نگاه روانشناسانه به گناه نگاه کنم..

دوستان…ما به انجام گناه عادت میکنیم…تو روانشناسی بهش میگن شرطی شدن…

مثال میزنم :

کم کردن شهوت

یه جوجه رو تصور کنید…شما زمانی که بعد چند بار دست زدن بهش غذا بدید …سری بعد هر وقت دست بزنید میاد سمتتون…

سگ ها به صدای صاحبشون شرطی میشند…شرطی شدن یعنی به عادت… اگه صاحب سگ یه صدا از خودش دربیاره میاد سمتش..بدون اینکه دست خودش باشه

دوستان من …

شرطی شدن ویژگی حیواناته…اما بعضی از ماها به انجام گناه شرطی میشیم…

میدونی از کجا انقدر مطمئن حرف میزنم؟

شده یه گناهیرو بکنی و بعدش پشیمون بشی و بگی اخه چرااااااااااااااااا…چرا منی که اینهمه دوست ندارم گناه کنم اما دوباره به سمت گناه کشیده میشم؟

بله دوست من…شما به انجام اون گناه خاص شرطی شدی…یعنی دست خودت نیست و کاملا افسار نفست از دستت خارج شده

اما خب راه کار هم هست…

راه کارش اینه که از اهرم رنج و لذت استفاده کنید..

مثال میزنم …

مثلا من از کتاب خوندن متنفرم و نسبت به کتابا شرطی شدم و یاد معلم های بد اخلاقم میوفتم…این یعنی من نسبت به کتاب شرطی شدم..برای اینکه این شرطی شدن بشکنه باید از کتابایی که دوست دارم شروع کنم…

اونی که به یه گناه عادت کرده باید یه فرمولی رو پیدا کنه و استفاده کنه تا شرطی شدنش بشکنه…

یه تجربه ناب :

من نسبت به بیرون رفتن شرطی شده بودم و تا 6 ماه بیرون نمیرفتم…اما کم کم از پارک رفتن و مسجد رفتن شروع کردم تا کم کم با محیط بیرون اشتی کردم…

خلاصه اینکه اگه تو هم جزو کسایی هستی که نمیخوای اما باز هم گناه میکنی باید بگم شرطی شدی…و باید دنبال راهی باشی برای شکستنش…

..

.

یه تمرین باحال برای شرطی شدن نوع مثبت : ( شرطی شدن به ندیدن نامحرم )

شما زمانی که تعهد میدید نگاهتونو کنترل کنید مسلما اول لغزش هایی دارید…اگه بعد هر بار لغزش خودتونو ویشگون بکنید و هر بار که نگاه نکردید لپ خودتونو بشکنید بعد 21 روز این عادت پسندیده جزوی از اخلاقتون میشه و اتوماتیک چشاتون برمیگرده…خیلی راحت شرطی میشید

..

.

انصافا میبینی چه چیزایی میزنه به سرم ؟ Smile مخ که نیست طلاست Smile

..

.

در تاريخ ۱۷/مرداد/۱۳۹۴ ۳ دیدگاه برچسب ها : ،،

نوشته شده توسط داداش رضا

سلام مهربون . به سایت توبه و ترک گناه خوش اومدی..من رضا هستم اما بچه های سایت چون به من لطف دارن منو داداش صدا میزنن...خوش اومدی به سایت خودت..میخوام یه حرفیو بزنم از ته دلم...میدونی چیه ؟ هممون تو گذشتمون اشتباهاتی مرتکب شدیم..اما نباید نا امید باشیم .. ببین؟ شده به گناه هات فکر کنی؟ شاید وقتت پر باشه و کلا نتونی به یاد بیاری....اما تاحالا به پشیمونی بعد گناه فکر کردی ؟ شاید بگی داداش رضا من بار ها توبه کردم و توبه شکستم...میخوام توبه کنم اما سخته نمیتونم...جواب من : نگران نباش ! این سایت دقیقا برای همین ساخته شده که به تو امید و انگیزه بده برای تغییر ...باور کن هنوزم دیر نشده ! تو اراده کن باقیش با خدا...به سایت خودت خوش اومدی...من و همه بچه های سایت ورودتو به این سایت تبریک میگیم و از خدا میخوایم که همیشه پاک و سلامت باشی...سایتمونو دنبال کن 40tobe.com

وبسایت
 

خداوندا ؟

آنقدر من را قوی کن

که با قوی ترین دشمنم که خودم هستم

روبه رو شوم...

آمین ♥

۳ ديدگاه

  1. میلاد گفت:

    سلام
    چیزی که شما فرمودی به اضافه وسواس ذهنی که من دارم منو نابود کرد
    اوضاع داغونی دارم الان حدود 5 ، 6 ماهه زندگیم تیره و تار شده صبح تا شب ، لحظه به لحظه فکرم آروم نمیگیره تا 2 ماه پیش ، از آب و غذا افتاده بودم.
    تپش قلب شدید ، فشار و درد بیش از اندازه سر و هر چند روز یکبار درمانگاه و یا بیمارستان ، زیر سرم و آمپول آرم بخش ، پیش مشاور ، دکتر اعصاب و روان ، دکتر مغز و اعصاب و دکتر قلب و عروق ، یک چیز میگم یک چیز میشنوی
    باور نمی کنید ولی من جهنم رو حس کردم ، قرار نیست جهنم حتما آتش باشه ، حس تنهایی شدید ، عذاب وجدان شدید ، پشیمانی ، خجالت ، ترس ، اضطراب ، استرس ، سردرگمی ، عصبانیت ، حرص ، حسرت و …
    من هیچ وقت دستم به یک دختر نخورده بود و با هیچ دختری دوست نبوده و نیستم چون نمی خواستم با احساسات کسی بازی کنم ولی با ترک نماز و سرگرم شدن با عکس و فیلم ها ناجور ، کم کم اعتقادات من ضعیف تر شد ، وارد سایت های میشدم که شبه ایجاد میکرد مثلا از قرآن ایراد میگرفت و بعد منکر خدا شدن ولی یه چیزی من رو می خواست هدایت کنه اما دل من تاریک شده بود و کاملا نور درونم خاموش شده بود

    همان موقع بود که اتفاقات بد برای من رقم می خورد ، یک سری دعوا کردم جالبه منی که خیلی خیلی آروم بودم ، همسایه ما تعجب کرده بود میگفت تو بودی که دعوا کردی چیز عجیبی بود جرات خیلی کارها رو پیدا کردم که تا آن موقع نمی تونستم انجام بدم ، خدا را مقصر همه چیز می دونستم و برای اولین بار شروع کردم به توهین به خدا کردن ، باور نمی کنید چشم چرونی هم نمی کردم که جرات این کار رو هم پیدا کردم اما من عوض شده بودم در واقع عوضی شده بودم ، از درو و دیوار پیام میومد برام که مواظب حیا و آبروی خودت باش ولی …
    و آن موقع بود که دستم به گناه آلوده شد بار اول و دوم و سوم هنوز راه بازگشت بود ولی بعد از آن مرتکب کاری شدم که خودم هم تعجب کرده بودم و تا حدودی پشیمان اما بعد از آن تصمیم گرفتم به شیوه خودم درستش کنم که بدتر شد.
    بازهم مرتکب اشتباه شدم ولی نه به شدت دفعه قبلی ، تصمیم گرفتم که دیگه انجام ندم اما دقیقا همان اتفاقی افتاد که شما فرمودی و بدتر شد…

    داستان من خیلی خیلی پیچیده و عجیب تر از آن است که قابل گفتن باشه ، مثل یک منشور هزار وجهی از هر طرف نگاهش میکنم فاجعه ست ، فکر نکنید از کاه ، کوه میسازم عین واقعیته
    کم اوردم خیلی از خدا خواستم کمکم کنه اما احساس میکنم با خدا صادق نبوده و نیستم
    البته یه چیزهای رو حس کردم از بعضی افراد صحبت های میشنوم که در آن موقع و زمان بی ربطه اما من حس می کنم مخاطب منم ، منظورم از بی ربط اینکه دلیلی نداره این حرفها رو بزنه و حرفهای امیدوار کننده که هدف این صحبت کسی نیست جز من
    یکسری رفتم بیرون قدم بزنم موقع اذان بود گفتم این نماز دیگه بدرد من نمی خوره اما گفتم اتفاقا شاید همین نماز بدردت بخوره مسیرم کلاً عوض کردم رفتم سمت مسجد نماز خوندم موقع برگشت توی یکی از کوچه ها یه نفر به دوستش گفت به همسایه بگو مراسم شهادت امام جعفر صادق (ع ) داریم منم اول مردد بودم اما رفتم داخل
    شب قبلش من 2 رکعت نماز به نیت توسل به امام جعف صادق (ع ) خوندم و همان روز به یک بیماری که به شدت نیاز به کمک داشت کمک کردم ، حمامش دادم و کارهای شخصی اونو انجام دادم جالبه که من چند سال پام به هیچ مراسمی باز نشده بود
    خلاصه سر شما رو درد نیارم و ببخشید طولانی شد اما هنوز سوزش گناه و فرصت های رفته راحتم نمیزاره

    • سلام دوست عزیزم..
      بببین داداش اولا من هم خیلی اوایل درگیر این شبهه ها بودم اما رفتم دنبالش..
      ببین شبهه بد نیست..
      به شرط اینکه بری دنبالش…
      من زمانی که برام شبهه ایجاد میشد تو یه برگه یاد داشت میکردم و میرفتم دنبالش و از اهلش میپرسیدم…
      درمورد قران هم که گفتی من پارسال رفتم دنبالش و دیدم همش مزخرفه…قران حتی یه کلمه اشتباه نداره…
      خودم تک تک ایه هارو چک کردم و اتفاقا دین و اعتقاد و ایمانم 10 برابر شد..
      تو میتونی هر تحدیدی رو به فرصت تبدیل کنی…من همینجوری با شبهه ها پیش رفتم تا اینکه تونستم به شدت ایمانم رو قوی کنم و الان که دارم باهات حرف میزنم مطمئنم کل دین حقیقت داره و اون دنیا صد در صد راسته…
      در رابطه با گناه هات هم میتونی توبه و جبران کنی پس نگران نباش…
      همه چی ردیفه به شرط اینکه نفست رو تزکیه بدی و از گناه پاکش کنی..همین کاری که من میکنم هر روز…
      موفق باشی

دیدگاه خود را بیان کنید


دونستن قدرت نیست !!! عمل کردن به دونسته ها قدرته

SmileBig SmileGrinLaughFrownBig FrownCryNeutralWinkKissRazzChicCoolAngryReally AngryConfusedQuestionThinkingPainShockYesNoLOLSillyBeautyLashesCuteShyBlushKissedIn LoveDroolGiggleSnickerHeh!SmirkWiltWeepIDKStruggleSide FrownDazedHypnotizedSweatEek!Roll EyesSarcasmDisdainSmugMoney MouthFoot in MouthShut MouthQuietShameBeat UpMeanEvil GrinGrit TeethShoutPissed OffReally PissedMad RazzDrunken RazzSickYawnSleepyFemaleMaleHeartBroken HeartRoseDead RosePeaceYin YangUS FlagMoonStarSunCloudyRainThunderUmbrellaRainbowMusic NoteAirplaneCarIslandAnnouncebrbMailCellPhoneCameraFilmTVClockLampSearchCoinsComputerConsolePresentSoccerCloverPumpkinBombHammerKnifeHandcuffsPillPoopCigarette

خداوندا

آرامشی عطا فرما تا بپزیرم آنچه را که نمی توانم تغییر دهم

شهامتی كه تغییر دهم آنچه را که میتوانم

و دانشی كه تفاوت این دو را بدانم

آمین... ♥♥

lk ♥♥ خدایا ! کمکم کن؛ پیمانی را که در طوفان با تو بستم در آرامش فراموش نکنم ♥♥