خود ارضایی و کمبود تمرکز

خود ارضایی و کمبود تمرکز

سلام

کسی که گرفتار به بیماری خودارضایی هست دو تا مشکل اساسی داره..

1: کمبود حافظه کوتاه مدت

2: عدم توجه

بیاید علمی بحث کنیم..باشه؟ نیومدم اینجا که از جهنم و این چیزا بگم…با علم میریم جلو که بعد نگید خودارضایی فقط خدا میگه بده…نه !!! خودارضایی مخ شمارو میپوکونه…میگی نه ؟ پس ادامه متن رو بخون..

حافظه کوتاه مدت ما به 4 نوع تقسیم بندی میشه :

سمعی : کسی که مدام میگه : چی گفتی؟ این ادم تو این قسمت حافظه مشکل داره

بصری : کسی که چیزی میبینه و بعد فراموش میکنه اینجا مشکل داره

فکری: کسایی که یه چی میاد تو ذهنشون اما بعد فراموش میکنند اینجا مشکل دارند

متنی : کسایی که نمیتونند درس بخونند و حافظه شون ضعیفه اینجا مشکل دارند

 

ببینید دوستان گلم :

با خودارضایی حافظه نابود میشه..چون اون مایع در واقع غذای جسم شماست!!!…اگه این عادت بد رو تا قبل سن 19 سالگی ادامه بدی و ترک نکنی بعد 20 سال دیگه نمیتونی کاری کنی و مغزت معیوب میشه و عمرا بتونی به چیزی توجه کنی…و مدام دیگران باید حرف رو برای شما تکرار کنند..

یعنی در اوج جوونی الزایمر میگیری

خودارضایی و شهوت رانی خصلتش همینه…عقل رو کم میکنه…

..

.

ولی خب نباید نا امید شد…اگه میخوای برگردی و حافظت رو قوی کنی باید تلاش کنی…یه تلاشی که تموم اون 4 تا ( سمعی/بصری/متنی/فکری ) به کار بیوفتند و تقویت بشند…

تنها راه تقویتش اینه : زبان انگلیسی رو حفظ کنید

ببینید شما باید نظام حافظه خودتونو دوباره پی ریزی و از نو بسازید و باید کاری کنید که به کار بیوفتند…تنها راش اینه که به اجبار هم که شده زبان انگلیسی رو حفظ کنید..

اما چرا زبان انگلیسی؟

وقتی میخوای زبان انگلیسی رو حفظ کنی هر 4 تا به کار میوفتند..به این صورت :

سمعی : با شنیدن اون کلمه انگلیسی حافظه شما مجبور میشه اونو از یاد نبره

بصری : با دیدن لغت انگلیسی اونو تو ذهنتون ثبت میکنه

متنی: اون لغت رو چند بار مینویسی و شکل نوشتنش میره تو ذهنت

فکری: تو ذهنت وقتی تکرار میکنی این برات ملکه میشه

پس اگه میخواید مغزتون و حافظه شما مثل روز اولش بشه روزی 3 تا کلمه انگلیسی حفظ کنید تا حافظتون خوب بشه…

این کار رو تا چهل روز ادامه بدید و بعد از پایان چهل روز شما حافظه تون خیلی خیلی خیلی توپ میشه و از طرفی هم 120 کلمه انگلیسی حفظ میکنید..

اما یه شرط داره..

ببین داداش ؟ به هیچ وجه نباید تو این چهل روز خودارضایی کنی…به هیچ وجه..اگه واقعا دلت برای جوونیت میسوزه این کارو نکن و کاری که گفتمو بکن…روزی 3 تا کلمه انگلیسی حفظ کردن باعث میشه مغزت دوباره سلول هاش فعال بشند…مطمئن باش خدا هم کمکت میکنه…با خدا همه چیز ممکن است

 

یا علی…هر کی سوال داشت بپرسه تو قسمت نظرات.

در تاريخ ۰۲/مرداد/۱۳۹۴ ۱۳ دیدگاه برچسب ها : ،،،

نوشته شده توسط داداش رضا

سلام مهربون . به سایت توبه و ترک گناه خوش اومدی..من رضا هستم اما بچه های سایت چون به من لطف دارن منو داداش صدا میزنن...خوش اومدی به سایت خودت..میخوام یه حرفیو بزنم از ته دلم...میدونی چیه ؟ هممون تو گذشتمون اشتباهاتی مرتکب شدیم..اما نباید نا امید باشیم .. ببین؟ شده به گناه هات فکر کنی؟ شاید وقتت پر باشه و کلا نتونی به یاد بیاری....اما تاحالا به پشیمونی بعد گناه فکر کردی ؟ شاید بگی داداش رضا من بار ها توبه کردم و توبه شکستم...میخوام توبه کنم اما سخته نمیتونم...جواب من : نگران نباش ! این سایت دقیقا برای همین ساخته شده که به تو امید و انگیزه بده برای تغییر ...باور کن هنوزم دیر نشده ! تو اراده کن باقیش با خدا...به سایت خودت خوش اومدی...من و همه بچه های سایت ورودتو به این سایت تبریک میگیم و از خدا میخوایم که همیشه پاک و سلامت باشی...سایتمونو دنبال کن 40tobe.com

وبسایت
 

خداوندا ؟

آنقدر من را قوی کن

که با قوی ترین دشمنم که خودم هستم

روبه رو شوم...

آمین ♥

۱۳ ديدگاه

  1. محسن گفت:

    سلام
    داش رضا من تجربه چهل روز توبه شما رو خوندم
    عجیبه
    لطف خدا شاملت شده و شمام خوب جواب دادی
    میدونی من چند وقته همش میام زیر پستات نظر میدم
    من الان دارم سخنرانیای رائفی پور گوش میکنم
    خیلی خوبه
    میگه استاد بعضیا اراده ترک گناه ندارن
    اره راست میگه
    من ندارم
    ب حرف میخام شروع کنم و توبه ولی ن…
    اما این دفعه میخام قلبا شروع کنم
    تو سخنرانی استاد اینا رو یاد گرفتم
    بچها شمام گوش کنید
    گفت هر وقت گناه اومد سمتت ذکر بگو
    نماز بخون
    نماز اول وقت گفت بخون چهل روز
    قول میخام بدم ب خدا چهل روز صبح ظهر شب اینکارو بکنم
    موقع گناه فکرمو ببرم سمت خوبیا
    اره
    ایندفعه قلبا میخام بیام
    استاد گفت ادم باید از دایره ننگین گناه بیاد تو دایره طلایی ترک گناه
    میشه
    میشه میشه
    کمکم کنید لطفا
    معذرت اگ زیر این پست کامنت گذاشتم سره این بود گفتم شاید اونجا ک کامنت زیاده کسی توجه نکنه
    منتظرم
    میخام شروع کنم
    شروع
    بخدا چهل روز رو شروع میکنم
    یاحسین رمز کارم
    از همین لحظه شروع شد

  2. arezu گفت:

    حالا فهمیدم کم شدن حافظم از کجا آب میخوره Quiet
    داداش لطفا راهنمایی بفرما,من انقدر گناه کردم تو زندگیم و در ابعاد مختلف زندگیم خواستم و نشده ک دیگه به خودمم اعتماد ندارم.دیگه از خودمم متنفرم.دیگه انقدر گناه کردم ک واقعا اراده نمیدونم چیه,وقتی یادم به گذشته هام میفته که میخواستم خوب شم اراده کردم ولی شکوندمش دیگهههههههههههه به هم میریزم.داداش چیکار کنم؟برادری کن راهنمایی بفرما
    اجرت باخداFrown

  3. (: گفت:

    Cute سلام داداش مرسی از سایت خوبت آگه ترک کنی حافظت برمیگرده؟

  4. nashenas گفت:

    سلام.
    سایت های زیادی در این رابطه وجود دارن ولی این یکی عالیه.
    و اولین جاییه که من اعتماد کردم تا بنویسم.
    ببخشید اگه قراره در ادامه کمی سرتون رو درد بیارم.
    ولی خب تنهام.
    شما اولین کسایی هستید که میخوام داستان زندگیمو براشون بگم.
    من یه دختر متولد سال 76 هستم.فکرمیکنم حدودا 8 سال آزگاره که اینکار رو انجام میدم.
    دستام میلرزن چشمام ضعیفن حافظه م داغون شده و زیبایی و طراوت چهره م از بین رفته وتمرکز هم که 0.
    به افسردگی شدید و بیماری های روانی جور وا جور هم مبتلا شدم.
    همه ش از خلا های عاطفی شدید و تنهایی و مشکلات خانوادگی شروع شد و تازه پارسال(که پیش دانشگاهی بودم فهمیدم این یه گناه بزرگه و اسمش چیه و…)
    من همیشه سودای پزشکی تو سرم داشتم.
    پارسال پیش دانشگاهی بودم تو یه مدرسه ی خوب همه چی خوب بود به جز افسردگی و حافظه ی لعنتیو تمرکز داغون.
    دیگه ناامید بودم کامل.
    رتبه م شد 10000.و یه رشته ی مزخرف (بهداشت) آوردم تو شهر قم.
    همه چی افتضاح بود.دوستای صمیمی م با رتبه های 2 رقمی و 3 رقمی تو همون تهران در بهترین دانشگاه ها قبول شدن.
    من تو این 2ماهه نابود بودم.
    از طرفی فشار های روانی باعث میشد بیشتر این کار رو انجام بدم.
    مامان و بابام ازم ناامید شدن دیگه همچنین فامیل.صمیمی ترین و بهترین دوستامو از دست دادم و آیندم…

    اما دیگه میخوام از امروز شروع کنم.
    با قدرت وایمیستم.
    با علم به اینکه میتونم ترکش کنم شروع میکنم.
    بعدشم میخوام تا پایان همین ترم 1 انصراف بدم و برم بشینم واس کنکورم بخونم و سال 96 رتبه ی خوبی بیارم و برم پزشکی.
    تو رو خدا برام دعا کنید.
    من خیییییییلی بدبختی و مشکل دارم.
    برام دعا کنید که خدا همیشه کنارم باشه
    بدون اون نمیتونم ادامه بدم.

    • داداش رضای شیرازی گفت:

      عزیزی (ما شیرازی ها به خواهر می گیم عزیزی)
      شما حتما می تونی و حتما تا الان پیشرفت های خوبی داشته ای.

      پیروز و سر بلند باشی. خدا پشت و پناهت.

      کسی که خدا را دارد چه کم دارد؟ و کسی که خدا را ندارد چه دارد؟

      “اگر تنها ترین تنها شوم باز هم خدا هست، او جانشین تمام نداشتن های من است.” دکتر علی شریعتی

    • سلام گفت:

      امیدوارم ازدواج کرده باشی خواهرم..چون این تنها اعتیادیه ک خرج نداره کمتر کسی متوجه میشه…..تنها راهش ازدواجه…ازدواج…فشار روانی تحریکه دوباره میاره برای تمایل ب طرفش…..

      فقط ازدواج….ازدواججججججججججججج….برای دختر ها خیلی خیلی راحتره…

      بخدا توکل کن و ازدواج کن …

      موفق باشی

  5. سلام گفت:

    سلام…مطلب بسیار جالبی بود..ممنون استفاده کردن.. فقط لطف کنید جواب این سوالم بدید ..کسی ک نمیتونه ازدواج کنه..کسی بخاطر فقر و بیکاری مشکل داره تکلیفش چیه.. خواهش میکنم جواب کلیشه ای ندید لطفا…مث همه..خوشیتنداریییییییییییییییییی…..خدا هم با اون بزرگیش صبرش حدی داره..خدا هم ی جاهایی ب بندش میگه دیگه وقتتتتتتت تمام و عذابببببببب..فقط میخوام ی مطلب و جواب درموردش ببینم ……لطفا……فقط بگید فرق اونی ک با پوووووولش ازدواج میکنه و گگگگناهش رو میخره با اونی ک پول نداره به گناه و نهایت جنون تجاوز میفته چیه….یادمون باشه ک کسی دوس نداره تجاوز کنه ک..

    فک میکنی خدا روز قیامت میاد سوال کنه چرا گناه کردی..ایا اون بقول شما گناهکار باید چوب بی پول بودنش رو بخوره…و اون پولدار به واسطه پولش ب راحتی از صد بزرگ گناهه کبیره رد بشه؟؟؟؟؟ انصافهههههههههههههههه…؟؟؟؟؟

    بی تارف…شخصی میگم…34 سالمه و جرات ازدواج ندارم …چرا؟؟؟؟؟ سالهاست ک وجودم اتیشه ولی دست از پا خطا نکردم…فقط یخاطر ترس از خدا … ولی دیدم کسایی رو ک صبرشون لبریز میشه و وووووووو…

    شاید زشت باشه اما حاموش کردن موقت شهوت با همین خود ارضایی خیلی بهتر از انفجار شهوت با تجاوز به زن و بچه مردم با وحشیانه ترین روش هاست…..

    فقط لطف کن جواب…اگه داری……فرق بین گناهه بی پولللللللل با ثواب با پول چیه……فقزززز گناه میاره و خدا هم گناه رو عذابببببببب…بدون استثناااااااا…

    ایا خدا شرایط ی فرد گناهکار و هم در نظر میگیره؟؟؟؟؟ ک احتمالا اگه اون پولدار هن فقیر بود شاید هزاران بار بیشتر گناه می

    تشکر از سایت مفیدتون…….ببحشید بی تارف گفتم….همه جا بهم کلیشه ای جواب دادن…خویشتنداری……….ک اگه نکنییییی خدا فلان میکنه ووووووو..

  6. هیجی گفت:

    من یه دختر 17 سالم از بچگیم تا الان خودارضایی کردم
    مشکلمم تنهاییم بود
    ینی خدا میبخشه منی رو که 10000000 هئخودارضایی کردم و توبه کردمو شکستم؟
    خیلی داغونم خییییلی برام دعا کنین خیییلی هم دعا کنین چون بخاطر همین مشکل همه چیم بهم ریخته

    • ستایش گفت:

      سلام گل دختر باور کن همین که پشیمونی و تصمیم گرفتی خدا دستتو میگیره بهش التماس کن ائمه و شهدا رو واسطه قرار بده به خودت قول بده و برای عهدشکنی مجازات قرار بده فقط ادامه نده نذار بیشتر از این ریشه کنه در وجودت من زود دست به کار نشدم و فرصتا رو از دست دادم ولی تو به خاطر خدایی که عاشقته و بغضش میگیره با گناهای تو بذار کنار اون برات بهترینا رو میخواد ازش بخواه دستتو بگیره و سعی کن تنها نمونی وقتتو تا حد ممکن پر کنی فیلم نامناسب نبینی فکرتو مثبت کن و سعی کن افکار تحریک کننده رو کم کنی باور داشته باش که میتونی هم خدا و هم همه ما به تو ایمان داریم تو میتونی با لطف خدا ترک گناه کنی خودتو باور داشته باش
      برات بهترین ارزوها رو دارم

دیدگاه خود را بیان کنید


دونستن قدرت نیست !!! عمل کردن به دونسته ها قدرته

SmileBig SmileGrinLaughFrownBig FrownCryNeutralWinkKissRazzChicCoolAngryReally AngryConfusedQuestionThinkingPainShockYesNoLOLSillyBeautyLashesCuteShyBlushKissedIn LoveDroolGiggleSnickerHeh!SmirkWiltWeepIDKStruggleSide FrownDazedHypnotizedSweatEek!Roll EyesSarcasmDisdainSmugMoney MouthFoot in MouthShut MouthQuietShameBeat UpMeanEvil GrinGrit TeethShoutPissed OffReally PissedMad RazzDrunken RazzSickYawnSleepyFemaleMaleHeartBroken HeartRoseDead RosePeaceYin YangUS FlagMoonStarSunCloudyRainThunderUmbrellaRainbowMusic NoteAirplaneCarIslandAnnouncebrbMailCellPhoneCameraFilmTVClockLampSearchCoinsComputerConsolePresentSoccerCloverPumpkinBombHammerKnifeHandcuffsPillPoopCigarette

خداوندا

آرامشی عطا فرما تا بپزیرم آنچه را که نمی توانم تغییر دهم

شهامتی كه تغییر دهم آنچه را که میتوانم

و دانشی كه تفاوت این دو را بدانم

آمین... ♥♥

lk ♥♥ خدایا ! کمکم کن؛ پیمانی را که در طوفان با تو بستم در آرامش فراموش نکنم ♥♥