توبه از گناه خودارضایی و استمنا

توبه از گناه خودارضایی و استمنا

سلام دوست خوبم

میخوام یه نکته ای رو بهت بگم تا بدونی…

ترک خودارضایی برنامه میخواد…برنامه ای که فکرتو مشغول کنه…

اگه تو این توانایی رو نداشته باشی که فکرتو مشغول کنی فکرت تورو مشغول میکنه…

هر شب برای صبحت برنامه ریزی کن و همیشه سعی کن خودتو مجاب کنی که یه هدفی رو دنبال کنی…

هدف تایین کن و به سمت اهدافت قدم بردار..

یادت باشه !

فکر خودارضایی از صبح شروع میشه…و اگه نتونی یه مدت به افکارت نه بگی کم کم این خودارضایی برات عادت میشه..عین سیگار..

کسی که سیگار نکشه حالش گرفتست…

کسی هم که به خودارضایی عادت داره یه روز این کارو نکنه حالش یه جوری میشه..

دوستای خوبم ؟

اگه خودارضایی برات عادت شده حتما یه کاری بکن…

اگه بخوام نظر شخصیمو بگم..تنها دلیل خودارضایی اینه که بیکار باشی

بابا به پیر به پیغمبر منم شهوت دارم…

منم اگه بشینم فیلم سکسی ببینم تحریک میشم..منم اگه فلان دختر بی حجاب رو ببینم فکرم خراب میشه..

از سنگ که نیستیم که..ادمم..

داداش رضا و همه شماها که تو این سایت هستید شهوت دارید…ندارید ؟ هر کی نداره بره دکتر …بگه من شهوت ندارم نا توانی جنسی دارم…

همه ما شهوت داریم..

اما خب این لامصب رو اگه کنترل نکنی خیلی چیزا میخواد…نمیخواد ؟

اگه به نفس و شیطان باشه که دلش میخواد با همه رابطه برقرار کنه…اما خدا چی پس؟

بابا میبینه بخدا…

یه چی میگم…منه داداش رضا الان 5 ماهه که پشت به قبله نمیشینم…

حالا فکر کن..

بیام گناه کنم..

چقدر شکسته میشم…

خدا میبینه بچه ها..بخاطر همین میگم نفس خودتونو مشغول کنید قبل اینکه نفس شمارو مشغول کنه..

هر شب واسه فردات برنامه ریزی کن…خودتو با هر چیزی که فکرشو میکنی سرگرم کن الا شبکه های مجازی..

اصلا بذار یه سری فرمول بهت یاد بدم …اگه اینارو رعایت کنی من قول میدم که ترک میکنی و دیگه سمتش نمیری

با فرمول هایی که خودم ابداع و اختراعش کردم تونستم خودارضایی خیلی هارو درمون کنم…

این فرمول ها برای اولین بار گفته میشه…این یک رازه که میخوام باهاتون درمیون بذارم..

45 راز موفقیت در ترک خودارضایی

 

1: یهویی ترک گناه نکن چون ذهنت بد جور مقاومت نشون میده

2: با تنهایی بعد ترک گناه چه کنم؟ هر کار عشقته بکن الا گناه

3: با گر گرفتن چه کنم وقتی جنس مخالف میبینم اتیش میگیرم : نگاهتو کنترل کن…و یادت باشه خدا قول داده : وبشرو صابرین..هر کی ثبر کنه اجر میده

4: با حریص تر شدن بعد از ترک گناه چه کنم ؟ نباید ذهنت متوجه خلا ها بشه…کم کم ترک کن

5: با احساس گناهو با عذاب وجدان چه کنم…خدا گفته میبخشه پس اهمیت نده

6: با وسوسه یهویی چه کنم ؟ سریع تغییر مکان بده و از تنهایی دور شو..شیطان ادمای بیکار رو زیاد انگولک میکنهSmile

7: هر وقت تونستی بر نفست غلبه کنی حتما بعدش خودتو تحسین کن

8: فرمول روزه..روزه بگیر …اگه نمیتونی شکم خودتو گشنه نگه دار

9: فرمول سرد کردن اتاق…هر وقت دیدی داری شهوتی میشی در پنجره اتاقتو باز کن تا اتاقت سرد بشه تا یخ بزنی

10: هیچوقت نگو حواسم هست…گول نفستو نخور…با هیچ نا محرمی دوست نباش..شیطان حروم زاده گاماس گاماس میزنه تو برجکت

11: پل های پشت سر خودتو خراب کن البته به شرطی که یواش یواش باشه تا ذهنت مقامت نشون نده…یعنی عکس دختر مختر فیلم سوپر فیلتر شکن همه رو پاک کن

12: بعضی وقت ها بخاطر شهوتت گریه کن و از خدا بخواه که نجاتت بده

13: سیدی و مستند زیاد ببین..مستند ببین و ببین خدا چقدر این دنیا رو زیبا افریده…

14: تو خیابون سرت پایین باشه

15: تو هر خیابونی نرو

16: تو مجالس پدر سوختگی نرو

17: دوستاتو عوض کن

18: دید خارج از گودتو به بدنت زیاد کن…یعنی به دستو پات نگاه کن و بگو خدا چرا منو افریده..افریده که گناه کنم؟

19: اصل جایگزینی ..سعی کن جایگزین پیدا کنی..برای عادت خودارضایی باید برای تک تک ثانیه هات برنامه داشته باشی

20: از خودت اجازه بگیر..رو عزت نفست تاثیر میذاره و خودتو آقا یا خانوم خطاب کن…

21: ماهواره نبین

22: فرمول تجسم…تجسم کن زندگی بدون گناه رو

23: به شکمت بگو نه تا بتونی به نفست هم بگی نه

24» هون اول به شهوت توجه نکن …اینجوری خیلی راحت تره تا توجه کنی و بعد بگی نه..کافیه حواس خودتو پرت کنی

25: کم کم از محیط مجازی فاصله بگیر

26: تا 15 دقیقه بعد بیدار شدن به سکس توجه نکن و تجسم نکن..بعد بیدار شدن سریع بلند شو

27: ساعات اوج شهوتتو بشناس

28: فیلم سوپر نبین !!!!!!

29: از روی بیخیالی یهو از نفست پیروی نکن…اکثرا از همین نقطه ضربه میخورن…وسوسه نمیشیا..از روی بیکاری و بیخیالی یهو..

30: انگولک شهوت : بعضی وقت ها بدون هیچ دلیلی بیخودی شهوتت رو انگولک میکنی…کارایی میکنی که اولش چیزی نیستا اما کم کم..

31: هیچوقت نگو نمیشه و نمیتونم..

32: وقتی فکرش اومد تو سرا سریع از فرمول پرش افکار استفاده کن …این فرمول تا 10 ثانیه اول خیلی خوب جواب میده

33: قانون احتمالات : هر جایی که احتمال میدی دختر و پسر بیحجاب هست و ممکنه شهوتی بشی نرو

34: وقتی صدایی رو میشنوی از جات تکون نخور و کجکاو نباش که بببینیش

35: وقتی بخاطر انجام ندادن گناه دپرس شدی به رنجش توجه کن نه به لذتش…رنج هاشو برای خودت مرور کن

36: کاری که بعدش عذاب وجدان میده رو انجام نده

37: بعد نه گفتن خودتو تحسین کن

38: موقع وسوسه و رسیدن سر دوراهی سریع از موقعیت فرار کن و نذار به جا باریک بکشه…مثلا از گوشی دور شو یا راتو کج کن یا فرارکن

39: بعد اینکه از خواب بیدار شدی قران بگوش

40:نگاه اول اشکال نداره اما نگاه دوم از رو پدرسوختگیه…برگردوندن نگاه از یه نامحرم از 1000 تا نماز هم اجر و ثوابش بیشتره

41: وقتی وسوسه شدی به رنجش فکر کن نه به لذتش …رنجاشو برای خودت مررور کن…خب معلومه به لذتاش فکر کنی جذب میکنی..

42: وقتتو با کارای کوچیک پر کن و هدفی رو بر خودت واجب کن و سرتو با اون گرم کن..اینجوری بیکار نیستی که شیطون ور بره باهات

43: چهار اصل ترک گناه:1:خر کردن ذهن : 2 :جایگزینی3: گذر زمان 4:‌ توجه کردن به تک تک واژه هایی که میگی تو خودت و تو ذهنت

44: وقتی جایگزین پیدا کردی و فهمیدی که ذهنت درگیر نیست از گناه بکش بیرون

45: کم کم از گناه بکش بیرون که ذهنت متوجه نشه وگرنه مقاومت نشون میده ( برای اونایی که روزی 2 بار خودارضایی میکنن کم کم باید کمش کنن و بعد کات کنن )

..

.

تمرین برای شما :

هر کی این 45 قانون رو رو کاغذ بنویسه و حداقل هفته ای دو بار مرور کنه من قول میدم ترک میکنه…چون این قانونه

**** بنویس تا اتفاق بیوفته *******

باور کنید از بین تموم گناهان من دلم برای اونایی که خودارضایی میکنن بیشتر میسوزه…

چرا ؟

چون اصولا از روی تنهایی و … این کارو میکنن..ذاتا ادمای بدی نیستن…

دوستایی که این مشکل رو دارید

جون داداش رضا برای خودت برنامه بریز..

بخدا بدون برنامه سخته…اخه فکر آدم تا حواسش پرت نشه نمیتونه جایی سرک بکشه..

شیطون با ادم بیکار ور میره…

به جان داداش ور میره…

یه مدت به نفس گوش بدی و مدام خودارضایی کنی گناه واست عادی میشه…

یه چی میگم…بهش فکر کن باشه ؟

من میگم : ادم با ترک خودارضایی آزاده میشه ….

منه رضا قول میدم بعد چهل روز ترک خودارضایی به چنان عزت نفسی دست پیدا کنی که….

دیگه هیچکی نمیتونه بگه : نمیتونی

تو با صدای بلند میگی : میتونم !

تازه!

کسی که بتونه جهاد اکبر کنه و به نفسش بگه نه

من قول میدم که این ادم تو زندگیش هم موفقه..

چرا ؟

چون کسی که جهاد اکبر رو بتونه پیروز بشه دیگه هیچ نا ممکنی ناممکن نیست

فقط چهل روز…فقط چهل روز…فقط چهل روز…فقط چهل روز…فقط چهل روز…فقط چهل روز…فقط چهل روز…فقط چهل روز…

فقط چهل روز…فقط چهل روز…فقط چهل روز…فقط چهل روز…فقط چهل روز…فقط چهل روز…

فقط چهل روز…فقط چهل روز…فقط چهل روز…فقط چهل روز…فقط چهل روز..

فقط چهل روز…فقط چهل روز…فقط چهل روز…فقط چهل روز…

فقط چهل روز…فقط چهل روز…

فقط چهل روز…فقط چهل روز…

فقط چهل روز گناه نکن….

نوشته شده توسط داداش رضا

سلام مهربون . به سایت توبه و ترک گناه خوش اومدی..من رضا هستم اما بچه های سایت چون به من لطف دارن منو داداش صدا میزنن...خوش اومدی به سایت خودت..میخوام یه حرفیو بزنم از ته دلم...میدونی چیه ؟ هممون تو گذشتمون اشتباهاتی مرتکب شدیم..اما نباید نا امید باشیم .. ببین؟ شده به گناه هات فکر کنی؟ شاید وقتت پر باشه و کلا نتونی به یاد بیاری....اما تاحالا به پشیمونی بعد گناه فکر کردی ؟ شاید بگی داداش رضا من بار ها توبه کردم و توبه شکستم...میخوام توبه کنم اما سخته نمیتونم...جواب من : نگران نباش ! این سایت دقیقا برای همین ساخته شده که به تو امید و انگیزه بده برای تغییر ...باور کن هنوزم دیر نشده ! تو اراده کن باقیش با خدا...به سایت خودت خوش اومدی...من و همه بچه های سایت ورودتو به این سایت تبریک میگیم و از خدا میخوایم که همیشه پاک و سلامت باشی...سایتمونو دنبال کن 40tobe.com

وبسایت
 

خداوندا ؟

آنقدر من را قوی کن

که با قوی ترین دشمنم که خودم هستم

روبه رو شوم...

آمین ♥

۸۶ ديدگاه

  1. داداش من بااینکه تاحالا خداروشکر گرفتار این مشکل نشدم اما متوجهم که قطعا راهکارات خیلی کاربردیه
    چون مشخصه الکی حرف نمیزنی.

  2. محمد گفت:

    بیست و س رووووووووز Grin Smile Blush چیزی دیگه نمونده تا چهل روز.

  3. mahdi گفت:

    سلام اقا رضا یه سوال؟ اگر کلا کاری کنیم که شهوت به سراغمون نیاد تا ازدواج این باعث بی میلی و کم شدن شهوتمون نمیشه؟ چون اگر باعث بی میلی بشه که بدرد نمیخره گرم مزاج بودن نعمته به شرطی که درست ازش استفتده بشه…

  4. تبسم چهره گفت:

    چقدر زیبا..چقدر زیبا..چقدر زیبا…
    حسن بیشتر این نکات به اینه که فقط برای ترک خودارضایی مفید نیست..
    کاش برای پست های دیگه ت هم همینطور نکته وار مینوشتی أخوی..عالییییی بود..
    برای تغییر افکار و احساسات مخرب و منفی،ایجاد انگیزه برای موفقیت،ترک خشم و کسب حسن ظن به خدا هم همینطور نکته وار بنویس البته لطفاً..انگار اینجوری ذهن بهتر میگیره..خودم هم دارم تحقیق میکنم هم مورد آخر رو و هم درباره لزوم دوست داشتن خود..دیگه واجب شد..
    در مورد موارد بالا اگه قبلاً نوشتید لطفاً آدرس پست هات رو بذار..
    ممنون أخوی..

  5. امیدوار گفت:

    واقعا عالیه به نظر من اونایی که این مشکل دارن این گفته های دادش رضا را پرینت بگیرن بزارن جیبشون و مدام بخونن خیلی تاثیر داره.

  6. امیر گفت:

    سلام داداش رضا و همه بچه ها امروز هفتمین روز ترکمه به امید چهل روز برای دعا کنید یا علی Laugh Laugh Laugh Laugh Laugh

  7. infinity گفت:

    سلام
    من خودم چندین ساله که درگیر این گناه هستم و بالای 50 بار توبه کردم اما توبه شکستم
    حتی دوبار تونستم 40 روز این گناه رو انجام ندم اما متاسفانه مغرور شدم و باز انجامش دادم و تقریبا هر کاری که به ذهنم میومد برای ترکش انجام دادم(تاکید میکنم به همه دری زدم تا ترک کنم) اما این آخری توبه ام یکم فرق میکرد که خداروشکر این دفعه حس و حال خیلی بهتری دارم من اینبار این کار ها رو کردم:
    1.غیر از اینکه فیلم های … رو پاک کردم هرچی نرم افزار شبکه اجتماعی مثل واتس اپ و اینستاگرام هم داشتم پاک کردم. چون تو این شبکه ها جوک ها و تصاویری وجود داره که از صدتا فیلم هم بدتره.
    2.این بار برخلاف دفعات قبل روزهای پاک بودنمو نمیشمارم که مغرور نشم!!
    3.مورد سوم که از همه مهمتره سه وعده سروقت نمازمو با شور و اشتیاق میخونم (قبلا فقط نماز صبح میخوندم)

    ببخشید نظرم طولانی شد اما گفتم تجربیاتم رو در اختیار اونهایی بذارم که مثل من گرم مزاج و خیلی شهوتی هستن و چندساله که درگیر این گناه ان و به هر دری که زدن نتونستن موفق بشن.

  8. Ali7 گفت:

    یکی از راههای فوق العاده برای کنترل ذهن از چیزایی که نمیخوایی بهشون فکر کنی ادای آدمهایی رو که چشم بصیرت دارن در آوردنه !!یعنی اون چیز رو تو ذهنت ،شبیه به وحشتناک ترین کار دنیاکن( مثل یه جنایت!!) بعد تجسم کن که اون داره بهت آسیب میزنه اگه یه سوره ی ناس هم بخونی که شیطون و دارو دستشو داغون کردی این کار واقعا عالی بوده برام (چون دارم برای کنکور میخونم Laugh از خدا یه راهکار خوب خواستم به این رسیدم ) امیدوارم براتون مفید باشه Yes

  9. میها گفت:

    46ورزش کن ، ورزش انرژی و هیجان رو تخلیه می کنه

  10. سعید گفت:

    من خیلی وقت خود ارضایی می کردم احساس بدیم ندارم کسی که خود ارضایی کرده باید ازدواج کنه که در واقع مستحبه به خود ارضا کننده واجب میشه راهای ترک فایده ندارن و درست نیستن فقط راه درستش ازدواجه البته می تونید سعی کنید کنار بذارید یا کم کنید ولی برا سلامت روحو تن خوب نیست، رابطه جنسی نا مشروع نکنید که با اینکه ممکنه واسه جسم مفید باشه واسه روح خوب نیست.

  11. t-m گفت:

    سلام
    این مشکل رو اکثرا آقا پسرا دارن نسبت به دخترا یا حداقل دخترخانما کمتر روشون میشه به کسی بگن که این مشکل رو دارن من خودم با اینکه دخترم این مشکل رو دارم و این سایت اولین جاییه که دارم به این گناه اعتراف می کنم من تاچند وقت پیش نمی دونستم که خیال پردازی هم نوعی خودارضاییه و الان ازاین بابت خیلی ناراحتم پیش خودم میگم منکه دختر بی حجابی نیستم و دست یه نامحرمم بهم نخورده حتی تاحالا با یه پسرهم قرار نذاشتم که برم بیرون چرا نتونستم جلوی نفس خودمو بگیرم امیدوارم خدامنو ببخشه برام دعا کنید من چون تک فرزندم اکثراوقات تنهام و این افکار خواسته یا ناخواسته به ذهنم هجوم میارن خوشبختانه چون دارم واسه کنکورمی خونم می تونم وقتمو بادرس خوندن پرکنم شماهم برام دعا کنید که این 40روز فکرم و ذهنم پاک بشن و دیگه سراغ این گناه نرم

  12. مسعود گفت:

    دست منم بگیرید،
    فقط همینو از حال وحشتناکم میتونم بگم

  13. سحر گفت:

    سلام
    چه گناهانی مقدار تمرکز و حافظه رو کم میکنه؟
    من حافظم فوق العاده قوی و عالیه طوری که الان میتونم بگم پارسال این موقع داشتم چیکار میکردم!
    از وقتی موسیقی رو کامل ترک کردم خیلییییییییییی بیشتر قوی شده.
    فقط اگه یه لیستی تو این مضمون که چه گناهانی حافظه رو کم میکنه بگید ممنون میشم….
    مرسی از اینکه اطلاعاتتون رو در اختیار ما میذارید!!!

  14. فاطمه گفت:

    Rose Rose Rose Rose
    بهترین نقطه ی فضای مجازی رو پیدا کردم => داداش رضا Big Smile
    همه مون ترک میکنیم ان شاء الله In Love

  15. میها گفت:

    وقتی که دستم درد میکنه من مشغول هستم و سرم گرمه به درد فکر نمیکنم و وقتی سرم خلوت میشه متوجه درد دستم میشه شاید این مسئله رو شما هم تجربه کرده باشید
    وقتی سرم گرم باشه خوب درس بخونم و مطالعه کنم و ورزش کنم و … سرم گرمه و وقت نمیکنم به موضوع این پست فکر کنم
    برنامه ریزی و مشغول شدن به کارهای مثبت خیلی موثر هست

  16. امیر گفت:

    سلام داداش رضا.من یه سوال داشتم
    من تو مدرسه دوست های بدی داشتم اما ارتباطمو باهاشون قطع کردم ولی اونا هی میان پیش من و من هرکاری میکنم ازشون دور بشم نمیتونم و در کلاسمون هم همیشه بچه ها از این حرف ها میزنن و من فکرم درگیر میشه. لطفا راهنماییم کنید که باید چه کار کنم……..لطفا……با سپاس

  17. محمدرضا گفت:

    سلام
    یه ماه پیش به سایتت سر زدم خدا رو شکر از اون موقع پاکم البته یه مدتی سایتو بستی و رفتی که سخت گذشت خوشحالم که برگشتی
    و ممنون برای سایتت

  18. محمد امین گفت:

    سلام دوست خوبم، ممنون عالی بود.

    میدونید چیه ؟
    خدای مهربون همیشه نگاهمون میکنند و منتظر ما هستن که برگردیم.برگردیم به مسیری سرسبز و زیبا ، مسیری سرشار از طراوت و شادی، مسیری پر از حضور خدای مهربون… پس چرا اولین بریدگی رو راهنما نزنیم و بر نگردیم!
    دوستای گلم ، زود نا امید نشید ما تنها نیستیم ، هیچوقت تنها نبودیم… کافیه زندگیتونو یک مرور کوچیک کنید تا حضور خدای مهربون رو ببینید و با تمام وجود حسش کنید… با دید مثبت به زندگی نگاه کنیم، جاده زندگیمون زیبا و بی نظیر میشه…
    باور نمیکنید!!
    بیاین باهم امتحان کنیم … ما میتوانیم…
    یا علی

  19. جلال گفت:

    سلام
    روز همه بچه ها به خیر وشادی انشالله

    خداروشکر میکنم برای اینکه تونستم 40 روز پاکی و رهایی از خ.ا رو جشن بگیرم.خداروشکر که بهم ثابت شد میتونم…آره میتونم.
    خیلی سخت نبود برام این 40 روز.
    تجربه شخصی خودم رو بخوام بگم اینه که هرکی میخواد پاک باشه و سمت این گناه نره باید پورن و عکس و… این چیزارو قطع کنه. به جرات میگم 95% راه رو خیلی راحت طی کرده.بقیه اش میمونه کنترل خودت!
    همیشه با خودم این جمله که ” هیچ چیز نزد خداوند دوست داشتنی تر از جوان توبه کننده نیست ” رو تکرار میکنم،بهم انرژی میده.
    به قول سید حسن آقامیری که میگه
    ” آدم وقتی بدونه خدا دوسش داره سرش رو میندازه پایین و گناه نمیکنه!”
    یه راه وجود داره که گناهکار گناه نکنه وقتی بدونه خدا دوسش داره!

    خدا همه رو دوست داره…چه خوب چه بد!ولی جوان توبه کننده یه چیز دیگه اس!
    این رو بیشتر از همه دوست داره…
    من تغییر و تحول درونی رو خیلی دوست دارم…خیـــــــــلی!

    بازم خداروشکر میکنم…چون این جایی که الان هستم رو میتونستم سال ها قبل هم بدست بیارم ولی جوانی و خامی این چجیزاست دیگه….انشالله همه در مسیر درست و پاک قدم بردارن.

    خودتون رو دوست داشته باشید رفقا…
    انشالله موفق و سلامت باشید.

    یاعلی

  20. mahdi گفت:

    رد پا

    شبی خواب دیدم که کنار ساحل همراه با خدای خود قدم میزنم.بر پهنه تاریک آسمان صحنه هایی از زندگیم را می دیدم.در هر کدام از صحنه ها دو جفت رد پا بر روی شن دیده می شد.یکی متعلق به من و دیگری به خدا.

    وقتی تمام قسمتها را دیدم و با دقت نگاه کردم، متوجه شدم که در بعضی از قسمتها فقط یک جفت رد پا دیده می شد.کمی که تامل کردم متوجه شدم که این قسمتها سخت ترین و بد ترین لحظات زندگیم بوده است.

    از خدای خود پرسیدم:خدایا تو گفتی که در همه احوال همراه و همدم من خواهی بود و هرگز مرا ترک نخواهی کرد ،اما در سخت ترین لحظات زندگیم آنگاه که تو را بیش از هر لحظه ای نیاز داشتم ،یک جفت رد پا بیشتر نمی بینم! چرا مرا تنها گذاشتی؟

    خداوند به آرامی پاسخ داد: من همیشه تو را دوست داشته و دارم و هرگز تو را تنها نخواهم گذاشت.آنگاه که فقط یه جفت رد پا دیدی ،آن زمانی بود که من تو را بر دوش داشتم …..

  21. mahdi گفت:

    صور کنید بانکی دارید که در آن هر روز صبح ۸۶۴۰۰ تومان به حساب شما واریز میشود و تا آخر شب فرصت دارید تا همه پولها را خرج کنید. چون آخر وقت حساب خود به خود خالی میشود. در این صورت شما چه خواهید کرد؟ هر کدام از ما یک چنین بانکی داریم: بانک زمان. هر روز صبح، در بانک زمان شما ۸۶۴۰۰ ثانیه اعتبار ریخته میشود و آخر شب این اعتبار به پایان میرسد. هیچ برگشتی نیست و هیچ مقداری از این زمان به فردا اضافه نمیشود.

    ارزش یک سال را دانش‏آموزی که مردود شده، میداند.
    ارزش یک ماه را مادری که فرزندی نارس به‏دنیا آورده، میداند.
    ارزش یک هفته را سردبیر یک هفته‏نامه میداند.
    ارزش یک ساعت را عاشقی که انتظار معشوق را میکشد،
    ارزش یک دقیقه را شخصی که از قطار جا مانده،
    و ارزش یک ثانیه را آنکه از تصادفی مرگبار جان به در برده، میداند.

    هر لحظه گنج بزرگی است، گنجتان را مفت از دست ندهید.
    باز به خاطر بیاورید که زمان به خاطر هیچکس منتظر نمیماند.

    دیروز به تاریخ پیوست.
    فردا معما است.
    و امروز هدیه است.

  22. mahdi گفت:

    سه چیز را همیشه زیر پا بگذارتا پیش خدا و بنده خدا با عزت باشی ،

    غرور ، شهوت ،بخل.”

  23. mahdi گفت:

    و خدایی که در این نزدیکیست

    کودک نجوا کرد:خدیا با من صحبت کن! ویک چکاوک در چمنزار آواز خواند ولی کودک نشنید.

    کودک فریاد زد:خدایا با من صحبت کن! وآذرخش در آسمان غرید ولی کودک متوجه نشد.

    کودک فریاد زد: خدایا یک معجزه به من نشان بده! و یک زندگی متولد شد ولی کودک نفهمید.

    کودک در ناامیدی گریه کرد وگفت:خدایا مرا لمس کن وبگذار تو را بشناسم،پس خدا نزد کودک آمد و او را لمس کرد ولی کودک بالهای پروانه را شکست ودر حالیکه خدا را درک نکرده بود از آنجا دور شد.

    پس کی میتوان او را درک کرد،فهمید ودر آغوشش دمی را به آرامی سپری کرد؟

    خدایا کمک کن بتونیم تو رو بهتر حس کنیم،کمک کن حکمت اتفاق هایی که برامون میوفته رو بفهمیم،کمک کن بتونیم راه درست رو از غلط تشخیص بدیم ، کمک کن راههای درستی رو که با حکمت سر راهمون میذاری تشخیص بدیم(هر چند شاید ظاهر اون اتفاق خوب نباشه ولی اون اتفاق به خیر و صلاح مون باشه)، ای خدای مهربون حتی یه لحظه هم ما رو به حال خومون رها نکن…

  24. ali گفت:

    بازهم سلام خدمت دوستان خودم.بچه های توبه همه ی ما هموطن هستیم.همدیگه رو دوست داریم.من تازه به جمع شما اومدم ولی باور کنید مثل اینه که چندساله شماها رو میشناسم.هممون سعی میکنیم که همدیگه رو کمک کنیم تا این پدیده ی شوم خودارضایی رو ریشه کن کنیم.توبه کننده کسی که دلش همیشه با خدا باشه.کسی که توبه کنه مثل کسیه که اصلا گناه نکرده.دورها را دور باید کرد.۴۰روز وعده ی عادت به ماست.بنظر من کاغذ بردارید و از ۱تا ۴۰ رو با تاریخ داخلش بنویسید و هرروز اگر خودارضایی نکردید و سعی ۱۰۰٪هم کنید که اینکار رو نکنید تیکش رو بزنید اما اگر دوباره اینکار رو کردید اون تاریخی که انجام دادی رو از کل ۴۰روز کم کن ودوباره تا ۴۰روز شروع کن،اما اینجا یه قانون داره و اون اینه که روزی که انجام دادی رو باید یک جریمه ی مالی در نظر بگیری و اون رو به یک فقیر نیازمند و یا نذر کنی.بنظر خودم هرچه مبلغ بیشتر باشه خیلی مؤثرتر خواهد بود.نکته اینجاست که اگر این بار ۱۰۰هزار درنظر گرفتی بار بعد دوبلش کنی یعنی۲۰۰ هزار تومان وهربار.البته تو از قبل باید رو قرآن دست بزاری که من اینکار رو نمیکنم ولی اگر کردم این جریمه ها رو پرداخت خواهم کرد.
    این یک پیشنهاد برادرانه بود که در اون هم از گناه خودارضایی دور شدی و هم اینکه با دادن اون جریمه به یک فقیر یا بعنوان نذر ثواب زیادی بردی.
    یا علی مدد

  25. ashkan گفت:

    با سلام به همه دوستان ،مطالب فوق العاده تاثیر گزار و عالیه،منم مثل شما به دنبال ترک این گناه سنگین هستم ،انشا الله به حق چهارده معصوم همه تا جوونن و مجردن این گناه رو ترک کنن ،چون به نظرم اگه ادم تو دوران مجردیش این گناه بزاره کنار کار با ارزشی انجام داده وگرنه موقع متحلی که باید این کار بزاره کنار دیگه تعجبی نداره، هرچند اون موقع هم در حد خودش ارزش داره ولی نه به اندازه دوران مجر ی،اینو گفتم چون متاسفانه یک سری افراد بعداز ازدواجم همچنان درگیر این گناه هستن،به امید روزی که همه از این گرفتاری نجات پیدا کرده باشن

  26. Ali y گفت:

    خدایاا درسته خیلی گناه دارم ولی خوب گناه دارم Big Frown منم شروع کردم به ترک‌گناه ممنون از سایت خوبتون

  27. تنها گفت:

    سلام
    روش ترک استمنا
    اول بیکار نباشین و خودتون رو مشغول کنین
    دوما نمازها رو اول وقت بخونید
    سوما بعد نماز ظهر زیارت عاشورا رو بخونید معجزه میکنه زیارت عاشورا /پنج دقیقه بیشتر طول نمیکشه
    و بعد نماز مغرب و عشا هم چند یک حزب قران

  28. علیرضا گفت:

    آقا رضا کارت درسته .خیلی مردی من با روش شما 40 روز ترک کردم دیدم نامردییه بی سر صدا باشم بابته همه چیز تشکر بازم خیلیارو حلال کن مثله من از مطالب استفاده میکنن و نظر نمیزارن در کل خیلی مخلصم مرددددددددددددددد

  29. Mahdi گفت:

    سلام
    بعد از حدود۸۰روز توبه مو شکستم.داغون داغونم.کمکم کن

    • Meisam گفت:

      برادر مهدی نا امید نباش اول باید نماز بخونی نماز پدافند مقابله با خود ارضاییه شده روزی چند بار هم بری حموم از خانواده خجالت نکش اگه خیلی بهت گیر دادن که چه قدر میری حموم به یاد آمریکاییا بیفت که هر کاری دلشونه انجام می دن بعد به اون جاشونم نیست تازه توکه داری ثواب می کنی به ازای هر قطره ی آب گناهت آمرزیده میشه خواهر مادر شیطان رو به عزاش بنشون Chic

  30. Meisam گفت:

    من یه ساله این کار رو انجام میدم 19 سالمه 14 ساله نماز می خونم دهنم سرویس شده ولی تحت هیچ شرایطی نمازمو قطع نمی کنم من بالاخره یه روزی ترکش می کنم الان دانشگاه ملی دارم درس میخونم می خوام معدل Aبشم بعد نامزد کنم بعد ارشدم ازدواج کنم من مطمئنم یه روزی ترکش می کنم شده روزی 5 بار برم حموم نا گفته نمونه که شیطان با ما کاری نداره ما خودمون سراغشیم اون بنده خدا (لعنت الله علیه ) سراغ من و شما که نفس ضعیف داریم نمی یاد خیالتون راحت Cool Cool

  31. شیوا گفت:

    به خودکشی فکر میکنم من 32 سالمه و از 12 سالگی مبتلا شدم الانم جز مرگ چیز دیگه ای خوشحالم نمیکنه

  32. roz گفت:

    سلام دوستا گلم وآقارضا من ازامروز میخوام شروع کنم تا40روز فقط دعاکنین بتونم Big Frown Big Frown

  33. مرتضی گفت:

    سلام

    من یه بار ترک کردم

    یه سال شد که این کار رو نکردم

    ولی باز………

    خواهشا منو دعا کنین
    دارم بازه های زمانی اش رو زیاد میکنم

    تورو خدا دعام کنین

    تو رو خدا

    ازتون خواهش میکنم

    جلوی خدا خیلی شرمنده ام

    جلو امام زمان

    معلوم نیس چن بار باعث گریش شدم

  34. mohammadreza گفت:

    باز شکسته شد Big Frown
    ولی به جای یه هفته، بیست روز مقاومت کردم.

  35. گمنام گفت:

    خیییلی درگیرش بودم….انقد که داشت همه چیزمو میگرفت….توبه کردمو نذر کردم که این کارو نکنم تا پزشکی قبول بشم….دووم آوردم…خدا جوابمو داد و پزشکی قبول شدم…..خیلی زود توبمو شکستم….شروع شد….اما دیگه خودمم دوسش ندارم….ترکش میکنم…..خدایا این بار محکم تر از همیشه دستمو بگیر…. Cry

  36. B.A گفت:

    لعنت به این ماهواره لعنتی.ماهواره منو به این روز انداخت.از حدود ۱۰ سالگی تا الان.حالم از این روزا بهم میخوره.همه حتی پدر و مادرم هم خیلی دوستم دارن هیچ کسی ازم گلایه نکرده ولی خودم حالم از خودم بهم میخوره.مثل هندونه ی در بسته.اصلا معلوم نیست چه اتفاقی برام افتاده.

  37. علی گفت:

    امروز که از خاب بیدارشدم رفتم تو تلگرام که چند تاعکس سکسی دیدم قبل از اینم هشت ماه بود که پاک بودم چندتا فیلم دانلود کردم و کم کم بود که ور میرفتم یک دفعه دیدم که ارضا شدم خیلی نارحتم لطفا برام دعا کنین

  38. zahra گفت:

    سلام داداش رضا من تونستم به کمک شما۴۰روزو تموم کنم و پاک شم ولی فکرم مدام به سمتش میره یک ماه دیگه هم کنکور دارم نمیتونم تمرکز کنم تو روخدا بهم کمک کن احساس میکنم خدا نبخشیدتم از خودم متنفرم

  39. مهدی گفت:

    سلام به همگی
    ۱۶ سالمه …
    از دوم راهنمایی دو نفر اومدن سمتن و بهم روش خودارضایی رو توضیح دادن، گفتن مطمئن باش حتی (اسم خرخون کلاسمون رو آوور) هم این کار رو کرده ..!
    منم برای اولین بار این کار رو فرداش انجام دادم …
    یه مدت مبتلا شدم اما بیشتر تحقیق کردم !؟ رفتم از این و اون پرسیدم از معلما ها واینا !
    ترک کرده بودم بگم شاید ۲ سال شد ! یادمه اصلا فکرم نمیرفت سمتش توی فوتبال و درسم موفق بودم تا اینکه امسال یه آشنا … یه فامیل منو دوباره کشوند سمت ایما ! نمازام ترک شد … Cry … معدلم به ۱۷ رسید! Sweat توی فوتبال خیلی خیلی پسرفت کردم !!!
    اما دیگه بسه ! بسه به قرآن بسه !
    من همونم آیا؟ م ن قبلی نیستم ? عوض شدم !
    پیگه میخوام برگردم به قبل همونی که شاگرد اول بود !! همومی که تو فوتبال همه دعوتش میکردن ! همونی که..

    نمازام دیگه قول که سرجاشه! خداروشکرامام ررضا طلبیده منو برم مشهد .
    . دوروز دیگه
    تا اون موقع تمرین میکنم تا برم پیششو پیمان ببندم ?
    یا علی همگی Yes

  40. میلاد گفت:

    سلام به همگی.
    از خودم می خوام بگم. ولی طرف صحبتم داداش رضاس. شما هم بخونید.
    من از کلاس چهارم پنجم دقیقا نمی دونم به خاطر دوستی با پسرخاله ام با خود ارضایی اشنا شدم. الان سی سالمه. از اون موقع تا الان مداوم خود ارضایی می کردم. حتی بعضی وقتا روز پنج شش بار هم خود ارضایی کردم. خیلی افراطی. چون شهوتم بالاس. ولی به لطف خدا و کمک حضرت عباس تونستم دو ماه این کارو ترک کنم و هنوز تو ترک هستم. البته داروی اعصاب خیلی کمکم کرد که بتونم ترک کنم. ولی به هر حال دارو رم کمک خدا می دونم.
    بحث من چیز دیگه ایه. داداش رضا من خود ارضایی رو تو این چند سال مداوم انجام می دادم الان به لطف خود خدا به مدت دو ماه ترک کردم ولی حالات روحی و روانی که میگفتی بهم دست نداده. می گفتی دعاهات مستجاب میشه ولی برا من نمی شه. در کل کمک خدا رو ندیدم. خدا بهم جایزه نداده. البته ترکش رو کاملا قبول دارم لطف خدا بوده ولی در ادامه کمکی ازش ندیدم. اگه منظورم واضحه جوابمو بده لطفا.

  41. a گفت:

    سلام به خداقسم خودارضای بامن کاری کرده که حتی اندازه یه سرسوزن هم اعتمادبه نفس ندارم توروبه قرآن واسم دعاکنید.

  42. mehdi گفت:

    سلام اقارضا مطالبت واقعا تاثیرگذار بود واسم منم ان شاالله از روز تولد حضرت معصومه برا چهل روز میخوام ترک کنم خدا کمکم کنه که بتونم این عادت بد و زشت و رو ترک کنم

  43. سورنا گفت:

    سلام بچه ها تروخدا برام دعا کنید.من 14 سالم عشق فوتبال بودم،سر این کوفتی فوتبالم افتضاح شد و از بر رو افتادم موهام کم پشت شده ، تو صورتم پر جوشه…
    تروخدا برام دعا کنید منم پاک شم و به حات عادی برگردم و فقط یه سوال بعد ترک امکان اینکه موام درست شه و صورتم باز شه وجود داره
    ممنون قهرمانان

  44. سورنا گفت:

    ممنون اگه آقا رضا جواب بدی

  45. a گفت:

    با سلام, ببخشید تو یه جایی خونده بودم که خدا سه
    نوع از مردم رو تو قیامت بهشون نگاه نمیکنه و موردرحمت خودش قرار نمیده یکی از این افراد کسایی هستن که خود ارضایی میکنن… الان سوال من اینکه اگه توبه کنیم خدا بازهم تو قیامت ما رو نمیبخشه؟؟؟؟؟ لطفا جواب بدین ممنون…

  46. بخت برگشته گفت:

    اینا همه کسشره من دهن خودمو صاف کردم اما هرچن وخت ی بار دوباره میاد سراغم،شمارو ب هرکی قبول دارید راهنماییم کنید حالم خیلی بده…🙁

  47. حسین گفت:

    اقا رضا کمکم کن هر روز میگم توبه ولی نمیشه کمکم کنید

  48. علی گفت:

    من همین نیم ساعت پیش این عمل انجام دادم
    امروز 8 آبان
    ساعت 00:50
    از همین ساعت بخاطر زندگیم قول میدم انجام ندم و هر روز میام حال و هوای همون روز مینویسم
    پس تا فردا ساعت 12 شب
    خدا نگهدار 😉
    تموم شد

  49. علی گفت:

    بچه ها هر کی کامنت منو میخونه بیاد از امروز با هم شروع کنیم به ترک

  50. مهرشاد گفت:

    بچه های من از امروز شروع کردم برام دعا کنین یا حسین

  51. Meri گفت:

    سلام…
    من تاحالا چنبار تصمیم به ترکش گرفتم ولی توبه ی خودمو شکستم حتی تونستم.حدود ۹۰ روز به سمتش نرم..اما شرایطی پیش اومد…دوستی دارم که حرفاش باعث شد بازم به طرفش برم خیلی پشیمونم…دیگه خسته شدم هیچ اعتماد به نفسی ندارم فکر میکنم بین دوستام جایی ندارم …از امشب دوباره با خدای خودم عهد میبندم و ازش کمک میخام بهم اراده بده…
    ممنونم بابت حرفای دلگرم کنندتون

  52. علی گفت:

    آقا سلام
    روز اول خیلی راحت به پایان رسید
    تنها کاری که امروز انجام دادم این بود که سعی کردم بهش فکر نکنم و طرف شبکه مجازی مخصوصا اینستایگرام و یوتیوب نرم
    تا فردا که بیام پیام بزارم و روز دوم پاکیم اعلام کنم
    خدافظ بچه ها
    ساعت
    01:40
    9 آبان

  53. علی گفت:

    سلام دوباره
    آقا امروزی داره حالمو بد میکنه
    داره میاد سراغم که توبه بشکونم
    ولی ولی میجنگم
    سعی کنید مثانه خالی خالی کنید
    منم میخوام برم مثانه خالی کنم
    به شما هم پیشنهاد میکنم هر وقت اومد سراغتون برید مثانه خالی کنید
    فعلا بچه ها

  54. علی گفت:

    سلام مجدد
    روز دوم هی یکم سخت بود
    بعضی اوقات شیطون گولم میزد ولی جنگیدم باهاش و رفتم بیرون و خونه نموندم
    تا فردا 😉

  55. علی گفت:

    آقا روز چهار شد
    حس جنسی کمتر شده
    امروز کمتر دیروز بود
    تا فردا بای

  56. علی گفت:

    سلام خوبین
    میگم عکس اینو بزارین اول گوشی خیلی تاثیر داره داخل ترک کردنش
    http://s6.uplod.ir/i/00834/riyko69izbqu.jpg
    چونکه این یه نوع اعتیاد باعث عواقب و جدایی زیادی میشه واسه خودم خیلی پیش اومده
    عکس نگاه کنید و سیو کنید

  57. یه با اراده......... گفت:

    داداش رضا یه پیشنهاد واست دارم اونم اینه که چله ترک خود ارضایی رو کنار همه چله هات داشته باشی چون متاسفانه خیلی وسیع گریبانگیر جامعه امونه…….
    یا علی………..

  58. روسیاه گفت:

    خدایا نمیدونم چی بگم ولی خیلی امیداورم شاید این دفعه سربلند بشم ولی خیلی داغونم خیلی از این اینکه چرا اینقدر بی اراده هستم وشیطان لعنتی فریبم می دهد اما این دفعه یا دفعات قبل داره و اون اینکه این بار به حضرت عباس توسل کردم انشالله که شرمنده نشم 6

  59. سر شکسته گفت:

    سلام.خیلی پشیمونم خیلی همه فضا مجازی هام پاک کردم اما این مرور گر دهنم سرویس کرده خدایی اگه من دیگه خود ارضایی کنم از سگ پست ترم میخوام بالای گوشیم رو مارکش یک کاغذ بچسبونم بنویس یا صاحب الزمان…

    خدایا…
    ببخش واسه تو کاری نداره….ببخش دستمو بگیر دوباره
    ببین از چشام بارون میباره خدا…

    بازم گره کارم وا کن ….. مثل همیشه به من نگاه کن خدا

    به اذن حضرت ابوالفظل میخوام ترک کامل کنم شرایط شو دارم فکر کنم
    از دوروز یکبار رسیدم به ماهی یکبار و میخوام. برسونم به ۰۰۰۰۰۰۰
    دمت گرم داش رضا شما که به این مشکل گرفتارین سر نمازتون واسه همه دعا کنین
    مرسی داش رضا تی فدا چاکر داداش…

  60. مهران گفت:

    ممنونم ازت بخدا هر روز این گناهو انجام میدادم اما از وقتی که نوشته هاتو خوندم زندگیم از این رو به اون رو شده خدا بهت هرچی میخوای بده خدا مادر پدرتو تو بهشت ببره خدا خودتو به بهشت ببره خوشبخت بشی داداش

  61. امیرمحمد گفت:

    خدایا شکرت تا امروز 21 روزه پاکم خیلی مطالب ساییت خوبه خداوند بهت اجر بده

دیدگاه خود را بیان کنید


دونستن قدرت نیست !!! عمل کردن به دونسته ها قدرته

SmileBig SmileGrinLaughFrownBig FrownCryNeutralWinkKissRazzChicCoolAngryReally AngryConfusedQuestionThinkingPainShockYesNoLOLSillyBeautyLashesCuteShyBlushKissedIn LoveDroolGiggleSnickerHeh!SmirkWiltWeepIDKStruggleSide FrownDazedHypnotizedSweatEek!Roll EyesSarcasmDisdainSmugMoney MouthFoot in MouthShut MouthQuietShameBeat UpMeanEvil GrinGrit TeethShoutPissed OffReally PissedMad RazzDrunken RazzSickYawnSleepyFemaleMaleHeartBroken HeartRoseDead RosePeaceYin YangUS FlagMoonStarSunCloudyRainThunderUmbrellaRainbowMusic NoteAirplaneCarIslandAnnouncebrbMailCellPhoneCameraFilmTVClockLampSearchCoinsComputerConsolePresentSoccerCloverPumpkinBombHammerKnifeHandcuffsPillPoopCigarette

خداوندا

آرامشی عطا فرما تا بپزیرم آنچه را که نمی توانم تغییر دهم

شهامتی كه تغییر دهم آنچه را که میتوانم

و دانشی كه تفاوت این دو را بدانم

آمین... ♥♥

lk ♥♥ خدایا ! کمکم کن؛ پیمانی را که در طوفان با تو بستم در آرامش فراموش نکنم ♥♥