ادامه ندادن فکر گناه و غم و اندوه گذشته

ادامه ندادن فکر گناه و غم و اندوه گذشته

سلام..

از اونجایی که فکر ما مدام در حال کار کردنه و اینور اونور سیر میکنه خب معلومه که اگه کنترل نشه خیلی راحت مارو بیچاره میکنه…

از اونجایی که خدا تو قران گفته :

إِنَّمَا النَّجْوَى مِنَ الشَّیْطَانِ لِیَحْزُنَ الَّذِینَ آمَنُوا وَلَیْسَ بِضَارِّهِمْ شَیْئًا إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ وَعَلَى اللَّهِ فَلْیَتَوَکَّلِ الْمُؤْمِنُونَ (10) 

مکارم: نجوا تنها از سوی شیطان است؛ می‌خواهد با آن مؤمنان غمگین شوند؛ ولی نمی تواند هیچ گونه ضرری به آنها برساند جز بفرمان خدا؛ پس مؤمنان تنها بر خدا توکّل کنند!
..
.

ما دو نوع فکر داریم که مشکل داره و کار شیطون پدر سوختست :

1: فکر گناه

2: فکر غم و اندوه گذشته

1: فکر گناه که مشخصه…تو ذهنت به گناه فکر کنی…راه درمانشم اینه که فکر گناه رو ادامه ندی…اگه 7 روز این کارو کنی خیلی راحت ملکه ذهنت میشه..در ضمن این روش باعث میشه به طور معجزه اسایی تمرکزتون بالا بره…

2: فکر غم و اندوه گذشته

همه غم و غصه دارن..مگه میشه کسی نداشته باشه؟ اما شیطان سو استفاده میکنه..خیلی ها در گذشته خیلی ها در اینده و خیلی ها غصه چیزیرو میخورن که هنوز نیومده!! یا یکی نگرانه نکنه اتفاقی بیوفته خب معلومه که شیطان سو استفاده میکنه!!! جالب اینجاست که خیلی از این اتفاقات نمی اوفته و ما غصه شو میخوریم…اما چجوری میشه غم و حزن و فکر اندوه رو کنترل کرد؟

تنها راه درمان این دو مورد اینه که فکر غم و اندوه و همینطور فکرگناه رو ادامه ندید..یعنی اینکه فکرش بیاد اشکال نداره اما تو ادامش نده

البته این 1 هفته تمرین میخواد…

اینکه غم و اندوه بیاد تو ذهنت اشکالی نداره اما دیگه ریز نشو و فکرتو ادامه نده تا غمگینت کنه اخه این دقیقا کار شیطانه…

مثال میزنم :

خب من الان توبه کردم درسته؟ قراره دیگه گناه نکنم…اما بعضی وقت ها از گذشته خودم پشیمون میشم….

مشکل دقیقا همین جاست!!

این که ناراحتم عالیه !! اما اینکه بشینم اشتباهات گذشته خودمو مورد تجزیه تحریر قرار بدم و کلی بهش فکر کنم این باعث حزن و اندوه میشه و کم کم باعث میشه افسردگی بگیرم..

این ترفنده خوده شیطانه که میخواد مارو زمین گیر کنه…

پس فکر غم و اندوه رو ادامه ندید…و اینجاست که من همیشه میگم :

♥پر رو تر از اونیم که از رحمت خدا نا امید شم♥

اگر هم من کلی گناه کرده باشم رحمت خدا گنده تر و بزرگتره..چرا باید غم چیزیو بخورم که نیومده؟ مگه خدا ندارم بالاسرم؟ پس غم و اندوه ندارم و تازه خیلی هم میخندم …بیخیال .

دوستان گلم این کتاب رو بخونید تا بفهمید چطوری شیطان به انسانها از طریق غم و اندوه حمله میکنه..

دانلود کتاب شیطان و غم و اندوه کلیک کنید

 

..

.

 

نوشته شده توسط داداش رضا

سلام مهربون . به سایت توبه و ترک گناه خوش اومدی..من رضا هستم اما بچه های سایت چون به من لطف دارن منو داداش صدا میزنن...خوش اومدی به سایت خودت..میخوام یه حرفیو بزنم از ته دلم...میدونی چیه ؟ هممون تو گذشتمون اشتباهاتی مرتکب شدیم..اما نباید نا امید باشیم .. ببین؟ شده به گناه هات فکر کنی؟ شاید وقتت پر باشه و کلا نتونی به یاد بیاری....اما تاحالا به پشیمونی بعد گناه فکر کردی ؟ شاید بگی داداش رضا من بار ها توبه کردم و توبه شکستم...میخوام توبه کنم اما سخته نمیتونم...جواب من : نگران نباش ! این سایت دقیقا برای همین ساخته شده که به تو امید و انگیزه بده برای تغییر ...باور کن هنوزم دیر نشده ! تو اراده کن باقیش با خدا...به سایت خودت خوش اومدی...من و همه بچه های سایت ورودتو به این سایت تبریک میگیم و از خدا میخوایم که همیشه پاک و سلامت باشی...سایتمونو دنبال کن 40tobe.com

وبسایت
 

خداوندا ؟

آنقدر من را قوی کن

که با قوی ترین دشمنم که خودم هستم

روبه رو شوم...

آمین ♥

۳۲ ديدگاه

  1. setareh می‌گه:

    سلام عرض میکنم خدمت برادرخوب وباایمانم
    میخاستم بگم اگه درگذشته گناهی کرده باشیم وگاهی وقتا به یاد اون گناه بیفتیم وپشیمان باشیم وگریه کنیم این گناهه.درواقع یادمان می افتد و پشیمان میشیم که دیگه این گناه راانجام ندیم

    • ŘẸŻÃ می‌گه:

      سلام ابجی

      ببین گریه کردن خیلی خوبه اما اینکه بعدش سبک نشی و مدام خودتو سرزنش کنی این کار شیطان رو پر رو میکنه…و از در نا امیدی بهت حمله میکنه…
      پس اگه بعد گریه کردن سبک نشدی توصیه میکنم به هیچ وجه گریه نکنی..اما اگه گریه سبکت میکنه حتما این کارو بکن به شرط اینکه بعدش شاد باشی نه اینکه بازم ناراحت باشی و غصه بخوری …این ترفنده شیطانه

  2. setareh می‌گه:

    با اینکه ازخدای مهربون خواستم منو ببخشه و میدونم که خدای مهربون بخشنده است ومیبخشه.
    ولی بازم گناه یادم میاد وتوبه میکنم وگریه میکنم طوری میشه که سردرد میگیرم.خوب میشم ولی بازم اون گناه میاد تو ذهنم واعصابم خرد میشه چکارکنم؟بازم باید گریه گنم توبه کنم وهی تکرار.منظورم اینه که هنوزپشیمونم.

    • ŘẸŻÃ می‌گه:

      این ترفندا از شیطانه…میخواد برات وسواس فکری درست کنه و بعد یه مدت که غمگین و افسردت کرد میگه : حالا که کار از کار گذشته پس دوباره برو گناه کن…خودتو سرکوب نکن…توبه به معنی گریه نیست…اتفاقا باید شاد باشی که به اشتباهت پی بردی..

      راه مقابله با حزن و اندوه:1: مشکلاتت رو تو یه کاغذ بنویس و براشون راهکار پیدا کن..2: موفقیت هاتو مرور کن 3: این باور رو در خودت به وجود بیار که مشکلات باعث رشد ما میشند در مواجهه با مشکلات 20 درصد به خوده مشکل و 80 درصد دیگه رو به فکر راه حلش باش..مشکلات رو پله کن و ازش بالا برو…ادم در مشکلاته که رشد میکنه..این یه باوره پس قبول کن

  3. setareh می‌گه:

    داداش خوب ومهربانم واقعا ازراهنماییتون ممنونم.خیلی به من لطف کردی.امیدوارم همیشه سلامت وپاینده باشید.نه آن شدم که خواستی!

    نه آن شدم که خواستم!

    تکلیف من این وسط چیست

    خدایا؟

    خدایا اشتباهم این بود ،جای تو ،خودم را

    به خودم سپردم!

    وای به این اعتماد به نفس Big Frown Big Frown ذکـــــرهـــــای آرامــش دهنــــده
    Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose Rose :rose

    برای هر ترسی « لا اله الا الله »

    برای هر غم و اندوهی « ما شاء الله »

    برای هر نعمتی « الحمد لله »

    برای هر آسایشی « الشکر لله »

    برای هر چیز شگفت آوری « سبحان الله »

    برای هر گناهی « استغفر الله »

    برای هر مصیبتی « انا لله و انا الیه راجعون »

    برای هر سختی و دشواری « حسبی الله »

    برای هر قضا و قدر « توکلت علی الله »

    برای هر دشمنی « اعتَصمتُ بالله »

    برای هر طاعت و گناهی « لا حول و لا قوه الا بالله العلی العظیم »

  4. علیرضا می‌گه:

    الله اکبر الله اکبر
    به خداوندی خدا قسم همین الان یه فکر از گذشتم بود هی داشت منو آزار میداد داشت مخمو میخورد گفتم بزار یه سر بیام تو این سایت بلکه فکرم آزاد بشه شاید یه موضوعی مربوط به مشکلم تو سایتتون باشه دقیقا اولین موضوع سایت همین مشکل من بود .
    معجزه یعنی همین
    قربونت برم خدا
    واقعا ازتون ممنونم.

    • ŘẸŻÃ می‌گه:

      فکر به گذشته کار شیطانه..میخواد غمگینت کنه…گریه به شرطی خوبه که
      اولا برای خدا باشه
      دوما باعث بشه دلت اروم بگیره

      نه اینکه گریه کنی باز فرداش گریه کنی باز پس فرداش گریه کنی و ….این مرور گناه کار شیطانه…وگرنه خدا میگه : بنده من بخشیدمت حالا جبران کن.

  5. الف می‌گه:

    سلام
    من زمان توبه ام گریه می کردم و این گریه منو آرام می کرد. اما بعدها وقتی یاد یکی از گناهام می افتادم و بازگریه می کردم که چرا این کار را کردم؟ احساس غم و افسردگی می کردم. تصمیم دارم فراموشش کنم. و به رحمت لایزال الهی امیدوار.
    الان چیزی که اذیتم می کنه افکار وسواسیه که ازارم میده. سعی می کنم بی اعتنایی کنم کم شده ولی از بین نرفته

  6. مهدی می‌گه:

    سلام
    وقتی آدم یک گناهی رو تکرار کرده ولذت برده در قلبش احساس میکنه فکرش که بیاد چطوری حال خوبی به آدم دست بده و از این هیجان خارج بشه هیجانش آدمو میگیره چکارش کنیم؟

    • ŘẸŻÃ می‌گه:

      داداش عزیز
      احتیاج به زمان هست تا این لذت بره و جایگذین دیگه ای بیدا کنه…40 روز توبه این لذت رو خارج میکنه و کلی لذت دیگه جایگذین میشه…و تازه میفهمی ای داد بیداد..چه لذت هایی بود کنارتو نمیدیدی…همش هم سالم..چهل روز توبه خیلی کارا میکنه که یکیش اینه

  7. الهام می‌گه:

    سلام دوست عزیز.داستانتو مطالعه کردم واقعا خوش به سعادتت خدا واقعا بهت نظر کرد و شما هم لبیک گفتی و ادامه دادی.احسنت به شما
    دوست عزیر منم دچار مشکلی شدم و اون هم عاشق شدن بود و دچار گناه شدم. بعد از اینکه کسی که من عاشقش بودم زد زیر قول ازدواجش و رفت من خیلی داغون شدم و هستم. از گناهم توبه کردم و دیگه به هیچ وجه تکرار نمیشه و میدونم خدا منو میبخشه ولی چیزی که منو عذاب میده و باعث شده خیلی گریه کنم ضربه ای است که از طرف مقابل خوردم.من برا آروم شدنم چیکار کنم؟لطف منو راهنمایی کنید.

    • ŘẸŻÃ می‌گه:

      گریه کردن خیلی خوبه…به نظرم ادم سالم باید حداقل هفته ای 2 یا 3 بار گریه کنه تا خالی بشه..اما بستگی داره گریه برای چی باشه…گریه اگه بخاطر کاری باشه که در گذشته انجام دادی عالیه اما اگه ادامه دار باشه این کار شیطانه چون میخواد نا امیدت کنه…میخواد غمگین و افسردت کنه که بعدش داغون شی…اگه توبه کردی باید خیلی امیدوار باشی چون خود خدا گفته میبخشم….این شیطون خیلی زرنگه…از دریچه احساس وارد میشه و یکاری میکنه مدام به فکر گناه های گذشتت باشی

      شیطان علاوه بر اینکه هی شکستها ما رو در گذشته و عقبه گناه آلود ما رو یادمون میاره (که هدفش اینه که قیمتمون رو کم کنه که توبه نکنیم و از حال بمونیم)، مدام اختلافات سابق ما رو با دیگران هم یادآوری می کنه که دلجویی یا آشتی نکنیم و هی تنفر بین ما با آدمها دیگه رو پررنگ میکنه. در حمله از جلو یا آینده هم این نکته مهمه که یکی از راههای شیطان اینه که دنیا یا آخرت رو فدای همدیگه میکنه. مثلا شخص زیاد عبادت میکنه ولی از امور دنیاییش مثل تحصیل و تشکیل زندگی و.. غافل میمونه و یا بالعکس. مومن باید بین این دو تعادل قائل بشه چون در غیر اینصورت به همدیگه ضرر میرسونن.

      * حمله شیطان از راست، از بدترین نوع حمله های شیطانه. یعنی از دینداری شما بر علیه دینتون استفاده میکنه و خوب از اونجائیکه این نوع حمله در پوشش دینه، تشخیصشم سختتره. مثلا هر موقع شما زیاد عبادت کردید و خودتون رو از بقیه قویتر و مومن تر دونستید (حتی ته دلتون) یه وسوسه از طرف شیطانه. اگه تاریخ رو نگاه کنیم هیچکس بیشتر از کسانی که ظاهرا دیندار بودند، بیشتر به دین ضربه نزدن از همون صدر اسلام خلیفه ها رو نگاه کنین تا حتی یاران یزید و معاویه، همه شون در عین حال مسلمون بودند، عبادت هم زیاد میکردن ولی هر کدوم یه بدعتی تو دین وارد کردند و حس کردن اونا مومنترن.

    • امید می‌گه:

      آبجی عزیز سلام. تقریبا همه ی کسایی که تو این سایت نظر میزاریم هر کدوم یه درد بزرگ تو زندگیمون داشتیم.. این غم شمام تنها راه درمونش اینه که به جای اینکه یاد خوبیای اون بی غیرت بیفتی، یه بار بشینی و به این فکر کنی که ارزش فکر کردن و غصه خوردن نداره وگرنه هرگز با دل یه دختر معصوم بازی نمیکرد. پسرا و دخترای حیوون صفتی که راحت با دل دیگران بازی میکنن لیاقت غم و غصه خوردن ندارن.
      من مرد شدم تا هیچ مردی پا رو دلم نزاره.. الانم تنها کسی که با تموم وجود دوسش دارم خداونده. شاید از اون بنده خوب خوباش نباشم ولی میدونم اونم دوسم داره چون هروقت دلم میگیره آرومم میکنه. تو هم امتحان کن یه بار با تموم وجود خودتو بهش بسپار ببین چه میکنه با دلت.
      راستی آبجی فراموش نکن که خداوند جاش تو دلای شکسته س. پس سعادت بزرگی نصبت شده استفاده کن Smile Smile

  8. پشیمان می‌گه:

    من یه مدت دچار یه گناه خیلی خیلی خیلی زشت شدم . بعد از یه مدت واقعا پشیمونم شدم و تا حالا بار ها بخاطرش توبه کردم و گریه و زاری . ولی از اونجایی که گناهی که مرتکب شدم گناه بسیار زشتی بوده دیگه مثه قبل نیستم دیگه حتی احساس میکنم خدا از من بیزار شده و دیگه حتی بهم نگاهم نمیکنه چه برسه که توبه ام رو قبول کنه . حتی وقتی نماز میخونم دعا میخونم یا میخوام کار خیر بکنم بازم حس میکنم بی فایده اس خدا دیگه کاری به کار من نداره .خواهش میکنم راهنمایی ام کنید واقعا این عذاب وجدان و فکر اینکه خدا دیگه بهم اهمیتی نمیده داره داغونم میکنه باید چیکار کنم ؟

  9. پشیمان می‌گه:

    باورم مشکل داره ؟

  10. پشیمان می‌گه:

    من گفتم که بخاطر زشتی گناهی که مرتکب شدم اینجوری ام نه بخاطر تا امیدی از خدا

  11. نرگس می‌گه:

    سلام مممممممممممممنون عالیه همش حرف دل منه دقیقا همین مشکلو داشتم مثلا شب های قدر خیلی ضجه زدم واقعا خالی هم شدم میدونستم خدا بخشیده منو ولیییییی امون از دست شیطون فرداش دوباره به خودم گفتم نه خدا دوست نداره نمیخواد تورو به زور پس تلاش نکن Wink

  12. ? زهرا? می‌گه:

    من چقد عقبممممم?

  13. فاطمه می‌گه:

    سلام
    اگه بگم داغونم دروغ نگفتم اقا رضا
    خیلی بدم به کمک یکی نیاز دارم که خدارو داره من خدارو ازدست دادم خودم میدونم.من عاشق درس خوندنم ولی همیشه پشت کنکورهای مختلف موندم ودرد کشیدم الان 26 سالمه ولی فقط یه لیسانس ساده دارم همه هم مسخرم میکنن که اینهمه رس خوندی و خودتو تو خونه حبس کردی اخرش بشی این یه دختر بیکار ؟
    من تو دنیای خا خیلی تنهام .توبه کردم ناامید نباشم ولی نمیتونم عملیش کنم دوس دارم با خدا دعوا کنم ولی جراتشو ندارم کمکم کنید چیکار کنم؟ Big Frown Frown Frown

  14. saeed می‌گه:

    من گناهی رو مرتکب شدم که آبروم رفته و احساس شرمندگی می کنم میخوام خودکشی کنم تحملش خیلی برام سخته یه بچه کوچیک هم دارم شما بگید چکار کنم

  15. سوسن می‌گه:

    چی بگم؟چقد تعریف کنم! سوالایی داشتم که جواباش اینجاست Cry این کار خدائه که ادمو هدایت میکنه تا به جواب اشکالاش برسه شمام وسیله اش شدی Big Smile دیوانه ی این کارای خدام
    حیف وقت ندارم بعدا میام سایتتون و همه مطالبو میخونم

  16. محمد حسین می‌گه:

    سلام ببخشید من چند وقتیه که یک سری کفر تو ذهنم می چرخه و هی میره و میاد و بعد احساس گناه میکنم میشه کمکم کنید

دیدگاه خود را بیان کنید


دونستن قدرت نیست !!! عمل کردن به دونسته ها قدرته

SmileBig SmileGrinLaughFrownBig FrownCryNeutralWinkKissRazzChicCoolAngryReally AngryConfusedQuestionThinkingPainShockYesNoLOLSillyBeautyLashesCuteShyBlushKissedIn LoveDroolGiggleSnickerHeh!SmirkWiltWeepIDKStruggleSide FrownDazedHypnotizedSweatEek!Roll EyesSarcasmDisdainSmugMoney MouthFoot in MouthShut MouthQuietShameBeat UpMeanEvil GrinGrit TeethShoutPissed OffReally PissedMad RazzDrunken RazzSickYawnSleepyFemaleMaleHeartBroken HeartRoseDead RosePeaceYin YangUS FlagMoonStarSunCloudyRainThunderUmbrellaRainbowMusic NoteAirplaneCarIslandAnnouncebrbMailCellPhoneCameraFilmTVClockLampSearchCoinsComputerConsolePresentSoccerCloverPumpkinBombHammerKnifeHandcuffsPillPoopCigarette

خداوندا

آرامشی عطا فرما تا بپزیرم آنچه را که نمی توانم تغییر دهم

شهامتی كه تغییر دهم آنچه را که میتوانم

و دانشی كه تفاوت این دو را بدانم

آمین... ♥♥

lk ♥♥ خدایا ! کمکم کن؛ پیمانی را که در طوفان با تو بستم در آرامش فراموش نکنم ♥♥